فحص صحة الطفل: حتى 1 الشهر
بعد أول زيارة لطفلكِ حديث الولادة، من المرجح أن يخضع الطفل لفحص طبي خلال الشهر الأول من حياته. في هذا الفحص، سيفحص مقدم الرعاية الصحية الطفل ويسأله عن سير الأمور في المنزل. هذه الورقة يصف بعضًا مما يمكنك توقعه.
التطوير والمراحل الرئيسية
سيطرح مقدم الرعاية الصحية أسئلة عن طفلكِ. سيراقبون الطفل فكرة عن نمو طفلك. بحلول هذه الزيارة، قد يكون طفلك قادرًا على:
-
ابتسم دون سبب واضح (يُسمى ابتسامة عفوية).
-
انظر إلى وجهك.
-
إصدار أصوات بخلاف البكاء.
-
حاول رفع رأسه.
-
ضع أيديهم في فمهم.
-
حرك كلا الذراعين والساقين.
-
التفاعل مع الضوضاء العالية.
-
راقبك أثناء تحركك.
التغذية نصائح
في في عمر أسبوعين تقريبًا، يجب أن يعود طفلكِ إلى وزنه عند الولادة. متابعة التغذية طفلكِ إما حليب الثدي أو الحليب الصناعي. لمساعدة طفلكِ على تناول الطعام بشكلٍ جيد:
-
أطعمي طفلكِ كثيرًا وطالما تريد. تأكدي من أنكِ ترضعين من 8 إلى 12 مرة على الأقل يوميًا. بعض هذه قد تكون التغذية قريبة من بعضها البعض (التغذية العنقودية)، ثم قد يستريح طفلكِ لعدة ساعات. اتركي طفلكِ يرضع طالما يريد. عند الانتهاء، سوف تتوقف عن البلع، وترخي يديها، وتغفو.
-
في الليل، أطعمي الطفل عندما يستيقظ، وغالبًا كل من 3 إلى 4 ساعات. يمكنكِ اختيار عدم إيقاظ الطفل للرضعات الليلية. مناقشة مع مقدم الرعاية الصحية.
-
إرضاع الطفل طبيعيًا لمدة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة في كل مرة. زدي كمية الحليب الصناعي أو حليب الثدي التي تعطيها لكِ ببطء باستخدام زجاجة الرضاعة الطفل. في عمر شهر واحد، يتناول معظم الأطفال حوالي 4 أونصات في الرضاعة، ولكن هذا يمكن أن تختلف.
-
إذا كنت قلقًا بشأن مقدار أو عدد المرات يتناول طفلكِ الطعام، ناقشي هذا الأمر مع مقدم الرعاية.
-
اسألي مقدم الرعاية عما إذا كان يجب على طفلكِ تناول فيتامين د. يُنصح بإعطائه مع الحليب الصناعي إذا كنتِ تتناولينه في الغالب أو كليًا إرضاع طفلكِ طبيعيًا.
-
لا تعطي الطفل أي شيء يأكله إلى جانب حليب الثدي أو الحليب الصناعي. كان طفلكِ صغيرًا جدًا على الأطعمة الصلبة (الصلبة) أو غيرها السوائل. لا يحتاج الطفل في هذا العمر إلى الماء.
-
انتبهي إلى أن العديد من الأطفال يبدأون في البصق عمر شهر واحد تقريبًا. في معظم الحالات، يكون هذا أمرًا طبيعيًا. اتصل بمقدم الخدمة على الفور إذا كان الطفل يبصق كثيرًا وبقوة، أو يبصق أي شيء بخلاف الحليب أو تركيبة.
النظافة نصائح
-
يتبرز بعض الأطفال (يتبرزون) قليلاً مرات في اليوم. يتبرز آخرون أقل من مرة واحدة كل يومين إلى 3 أيام. أي شيء في هذا النطاق طبيعي. تغيير حفاضة الطفل عندما تصبح مبللة أو متسخة.
-
لا بأس إذا كان طفلكِ يتغوط أقل من المعتاد أكثر من كل يومين إلى 3 أيام إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة. ولكن إذا كان الطفل أيضًا يصبح منزعجًا، أو يبصق أكثر من المعتاد، أو يأكل أقل من المعتاد، أو يعاني من صعوبة شديدة البراز، أخبر مقدم الرعاية الصحية. قد يصاب الطفل بالإمساك. وهذا يعني عدم قدرة الطفل على التبرز.
-
قد يتراوح لون البراز من أصفر الخردل إلى من البني إلى الأخضر. إذا كان البراز بلون آخر، فأخبر مقدم الرعاية.
-
استحمي طفلكِ عدة مرات في الأسبوع. يمكنك إعطاء يستحم كثيرًا إذا كان الطفل يستمتع بذلك. ولكن لأنكِ تنظفين الطفل في أثناء تغيير الحفاضات، لا يلزم الاستحمام يوميًا في كثير من الأحيان. امنحي طفلكِ إسفنجة الاستحمام حتى تسقط الجدعة السرية. عادةً ما يكون ذلك من أسبوع إلى أسبوعين بعد الولادة.
-
لا بأس باستخدام كريمات خفيفة (غير مسببة للحساسية) أو غسول على جلد الطفل. لا تضعي لوشن على يد الطفل.
النوم نصائح
في في هذا العمر، قد ينام طفلكِ حتى 18 إلى 20 ساعة يوميًا. من الشائع أن يلجأ الأطفال إلى النوم للطفرات القصيرة على مدار اليوم، بدلاً من ساعات في كل مرة. قد يكون الطفل أن تكون منزعجًا قبل الذهاب إلى النوم ليلاً (حوالي 6 مساءً إلى 9 مساءً). هذا أمر طبيعي. إلى ساعدي طفلكِ على النوم بأمان وسلاسة:
-
ضعي طفلكِ على ظهره لأخذ قيلولة والنوم حتى يبلغ من العمر عامًا واحدًا. يمكن أن يقلل هذا من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)، والشفط، و الاختناق. لا تضعي طفلكِ أبدًا على جانبه أو معدته للنوم أو القيلولة. عندما الطفل مستيقظ، دعه يقضي بعض الوقت على بطنه طالما أنك تشاهدين لهم. وهذا يساعد طفلك على بناء عضلات قوية في البطن والرقبة. كما سيساعد أيضًا امنعي رأس طفلكِ من التسطح. يمكن أن تحدث هذه المشكلة عندما يقضي الأطفال الكثير من الوقت على ظهرهم.
-
يجب أن ينام طفلكِ على مرتبة ثابتة ومسطحة أو على سطح للنوم بدون ميل. قم بتغطية الفرش بملاءة مثبتة. لا تستخدم بطانيات أو لحافات ناعمة. لا تدعي طفلكِ ينام على سرير مائي، أو مرتبة هوائية، أو أريكة، أو كرسي بذراعين، أو جلد خراف، أو وسادة أو مادة لينة أخرى. النوم على هذه الأسطح يضع الطفل على مسافة خطر أعلى للوفاة، بما في ذلك متلازمة SIDS.
-
اسألي مُقدِّم الرعاية الصحية عما إذا كان يجب عليكِ السماح لطفلكِ بالنوم مع اللهاية. تبين أن النوم باستخدام اللهاية يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة SIDS. ولكن لا تقدمي واحدة إلا بعد إثبات الرضاعة الطبيعية. إذا كان طفلكِ لا يريد اللهاية، لا تحاول إجباره على تناولها.
-
لا تضعي مصد سرير أطفال، أو وسادة، أو بطانيات فضفاضة، أو ألعاب، أو حيوانات محشوة في سرير أطفال. فقد يؤدي ذلك إلى اختناق الطفل.
-
لا تستخدم مقاعد الأطفال، أو مقاعد السيارات، أو عربات الأطفال، أو حوامل الرضع، أو أرجوحة الرضع للنوم الروتيني والقيلولة اليومية. قد يتسبب ذلك في أن يصبح مجرى الهواء لدى الطفل أو اختناق الطفل.
-
يمكن أن يساعد لف الطفل في بطانية (اللف) الطفل على الشعور بالأمان والسقوط نائمًا. احرصي على أن يتمكن طفلكِ من تحريك ساقيه بسهولة. توقف عن الالتفاف عند يبدأ الطفل في تعلم كيفية التدحرج.
-
لا بأس بوضع الطفل في الفراش مستيقظًا. لا بأس أيضًا من ترك الطفل يبكي ولكن لبضع دقائق فقط. في هذا العمر، لا يكون الأطفال مستعدين "للبكاء لأنفسهم للنوم".
-
إذا كنتِ تعانين من صعوبة في جعل طفلكِ ينام، فاطلبي من مقدم الرعاية نصائح.
-
لا تشاركي السرير مع طفلكِ. ثبت أن مشاركة السرير تزيد من المخاطر لـ SIDS. تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أنه يجب أن ينام الأطفال في نفس الغرفة مثل والديهم. يجب أن يكونوا قريبين من سرير والديهم، ولكن في سرير منفصل أو سرير أطفال. يجب إجراء إعداد النوم هذا لأول مرة للطفل السنة، إن أمكن. ولكن يجب عليك القيام بذلك خلال الأشهر الستة الأولى على الأقل.
-
احرصي دائمًا على وضع أسرّة الأطفال والأسرّة الصغيرة وساحات اللعب في المناطق التي لا تنطوي على أي مخاطر. وهذا يعني عدم وجود أسلاك أو أسلاك أو أغطية نوافذ متدلية. سيؤدي ذلك إلى تقليل خطر الخنق.
-
لا تستخدمي معدل دقات قلب الأطفال ولا أجهزة المراقبة أو الأجهزة الخاصة للمساعدة في تقليل الخطر لـ SIDS. وتشمل هذه الأجهزة الأسافين وواضعات الأوضاع والمراتب الخاصة. إنهم لم يثبت أنها تمنع متلازمة SIDS. في حالات نادرة، تسببت في وفاة طفل.
-
تحدثي مع مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلكِ عن هذه الأمور وغيرها من الأمور المتعلقة بالصحة والسلامة المشكلات.
السلامة نصائح

-
للوقاية من الحروق، لا تحمل أو تشرب الماء الساخن السوائل، مثل القهوة، بالقرب من الطفل. اخفض سخان المياه إلى درجة حرارة 120 درجة فهرنهايت (49 درجة مئوية) أو أقل.
-
لا تدخني أو تستخدمي السجائر الإلكترونية بالقرب من الطفل. لا تدع الآخرين يفعلون ذلك أيضًا. إذا كنت أنت أو أفراد الأسرة الآخرين تدخنون أو تستخدمون السجائر الإلكترونية، قم بذلك في الهواء الطلق أثناء ارتداء سترة، ثم أزل السترة قبل حمل الطفل.
-
عادةً ما يكون من الجيد إخراج الطفل حديث الولادة من المنزل. ولكن ابتعد عن الأماكن المحصورة المزدحمة التي يمكن أن تنتشر فيها الجراثيم.
-
عندما تأخذين الطفل إلى الخارج، لا تبقىي كذلك طويلة في ضوء الشمس المباشر. حافظي على تغطية الطفل، أو ابقيه في الظل.
-
في السيارة، ضع الطفل دائمًا في وضعية مواجهة للخلف مقعد السيارة، وتأكد دائمًا من تثبيته بشكل صحيح باستخدام حزام خماسي النقاط إبزيم. يجب تثبيته في المقعد الخلفي وفقًا لمقعد السيارة الاتجاهات. لا تتركي الطفل وحده في السيارة أبدًا.
-
لا تتركي الطفل على سطح مرتفع، مثل طاولة أو سرير أو أريكة. فقد يسقطون ويتعرضون للأذى.
-
من المرجح أن يرغب الأشقاء الأكبر سنًا في الإمساك واللعب مع الطفل والتعرف عليه. هذا جيد طالما يشرف شخص بالغ.
-
تحقق من منزلك بحثًا عن العفن والرادون.
-
لا تهز طفلكِ أو تضربيه أو ترميه أبدًا. يمكن أن يسبب هذا ضررًا بالغًا لطفلك الدماغ. قد تكون هناك أوقات يبكي فيها طفلكِ وتشعرين بالتعب، محبط أو حتى غاضب. أفضل ما يجب فعله هو وضع طفلكِ في سرير الأطفال وخذ استراحة لنفسك أو اطلب المساعدة من العائلة أو الأصدقاء.
-
اطلب المساعدة إذا تعرضت لأذى من زوجك. ذا ناشيونال الخط الساخن للعنف الأسري (800-799-7233 أو أرسل رسالة نصية START إلى 88788) والوكالات الأخرى يمكنه تقديم مساعدة سرية.
-
تحقق من البرامج مثل WIC (خاص برنامج التغذية التكميلية للنساء والرضع والأطفال) و SNAP (المساعدة الغذائية التكميلية البرنامج) إذا كنت قلقًا بشأن نفقات المعيشة أو الطعام. يمكنهم تقديم المساعدة والمعلومات.
-
اتصل بمقدم الرعاية الصحية على الفور إذا إصابة الطفل بحمى (انظري الحمى والأطفال أدناه).
اللقاحات
بناءً على توصيات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، قد يحصل طفلكِ على لقاح التهاب الكبد ب إذا لم يتلقوه بالفعل في المستشفى بعد الولادة. قد يحصل طفلكِ على الرضيع التطعيم باستخدام نيرسيفيماب. وهو فيروس تنفسي خِلقي (RSV) أحادي النسيلة الجسم المضاد. اسألي مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلكِ عن الحقن الموصى بها في هذه الزيارة. كما أن بقاء طفلكِ ملقحًا بالكامل سيساعد أيضًا على تقليل خطر إصابته بمتلازمة SIDS.
الحمى والأطفال
استخدم مقياس حرارة رقمي لفحص درجة الحرارة. لا تستخدم مقياس حرارة زئبقي. هناك أنواع واستخدامات مختلفة الترمومترات الرقمية. وتشمل:
-
المستقيم. لـ الأطفال الأصغر من 3 سنوات، درجة حرارة المستقيم هي الأكثر دقة.
-
الجبهة (مؤقت). وهذا ينطبق على الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 3 أشهر فما فوق. إذا كان الطفل إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر، فإنه يعاني من علامات المرض، ويمكن استخدامه في المرور الأول. قد يرغب مقدم الرعاية الصحية في التأكد من درجة حرارة المستقيم.
-
الأذن (طبلي). الأذن تكون درجات الحرارة دقيقة بعد عمر 6 أشهر، ولكن ليس قبل ذلك.
-
الإبط (إبطي). هذا أقل اعتمادية، ولكن يمكن استخدامه لتمريرة أولى لفحص الطفل من أي عمر مع علامات المرض. قد يرغب مقدم الخدمة في التأكيد باستخدام شرج درجة الحرارة.
-
الفم (فموي). لا تفعل استخدم مقياس حرارة في فم طفلك حتى يبلغ من العمر 4 سنوات على الأقل.
استخدم ترمومتر المستقيم بعناية. اتبع المنتج تعليمات المُصنّع للاستخدام الصحيح. أدخله برفق. قم بتسميته، وتأكد من أنه ليس كذلك يُستخدم في الفم. قد ينقل الجراثيم من البراز. إذا كنت لا تشعر أنك على ما يرام باستخدام ترمومتر المستقيم، اسأل مقدم الرعاية عن النوع الذي يجب استخدامه بدلاً من ذلك. عندما تتحدث مع أي مقدم الرعاية عن الحمى لدى طفلك، أخبره بالنوع الذي استخدمته.
فيما يلي موعد الاتصال بمقدم الرعاية إذا كان طفلك يعاني من الحمى. قد يعطيك مقدم الرعاية المتابع لطفلك أرقامًا مختلفة. اتبع تعليماتهم.
متى تتصل بالرعاية الصحية مقدم الرعاية عن الحمى التي يعاني منها طفلك
أولاً، اسأل مقدم الرعاية الصحية المتابع لطفلك عن كيفية قياس درجة الحرارة.
بالنسبة للطفل الأقل من 3 أشهر:
-
المستقيم أو الجبهة: 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى.
-
الإبط: 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى.
-
حمى تبلغ ___________ وفقًا لإرشادات مقدم الخدمة.
علامات اكتئاب ما بعد الولادة
إنه من الطبيعي أن تكوني متعبة ومتعبة بعد الولادة مباشرةً. يجب أن تزول هذه المشاعر في حوالي أسبوع أو أسبوعين. إذا كنتِ لا تزالين تشعرين بهذه الطريقة، فقد تكون علامة على ما بعد الولادة الاكتئاب، مشكلة أكثر خطورة. قد تشمل الأعراض:
-
الشعور بالحزن الشديد.
-
اكتساب أو فقدان الكثير من الوزن.
-
النوم كثيرًا أو قليلًا جدًا.
-
الشعور بالتعب طوال الوقت.
-
الشعور بالتململ.
-
الشعور بعدم القيمة أو الذنب.
-
الخوف من تعرض طفلك للأذى.
-
القلق من أنك والد سيئ.
-
صعوبة التفكير بوضوح أو اتخاذ القرارات.
-
التفكير في الموت أو الانتحار.
إذا إذا كنتِ تعانين من أي من هذه الأعراض، فتحدثي إلى طبيب النساء والتوليد أو مقدم رعاية صحية آخر. يمكن أن يساعدك العلاج على الشعور بتحسن. إذا كانت لديك أفكار لإيذاء نفسك أو الآخرين، اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 الآن. سيتم توصيلك بمستشاري الأزمات المدربين في قسم الانتحار وخط حياة الأزمات. يتوفر خيار الدردشة عبر الإنترنت على 988lifeline.org. الخط مجاني ومتاح على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
التالي الفحص في: _______________________________
ملاحظات الوالدين:
Online Medical Reviewer:
Stacey Wojcik MBA BSN RN
Online Medical Reviewer:
Tracy C. Garrett RNC-NIC BSN
Date Last Reviewed:
2/1/2025
© 2000-2025 شركة ستاي ويل المحدودة، ياردلي بنسلفانيا The StayWell Company, LLC. جميع الحقوق محفوظة. ليس الغرض من هذه المعلومات أن تكون بديلًا عن الرعاية الطبية المتخصصة. اتبع دائمًا تعليمات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.