기분 장애 이해하기

기분 장애(mood disorder)란 무엇인가요?

기분 장애는 사람이 생각하고 느끼는 방식에 영향을 미치는 질병을 말합니다. 증상은 상당히 심할 수 있습니다. 대부분의 경우 저절로 사라지지 않습니다. 가장 흔한 기분 장애는 우울증과 양극성 장애입니다.

• 우울증(Depression). 우울증의 대표적 증상은 깊은 슬픈 감정입니다. 절망감도 함께 느낄 수 있습니다. 또는, 삶이 가치가 없다고 느낍니다. 때로는 자살이나 죽음도 생각할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 살면서 슬픈 일을 겪습니다. 슬픔은 시간이 지나면서 줄어드는 경우가 많습니다. 하지만 중증 우울증의 경우 치료하지 않으면 나아지지 않습니다.

• 양극성 장애(Bipolar disorder). 양극성 장애는 조울증이라고도 합니다. 기분 변화가 극단적이기 때문입니다. 강렬한 행복감(조증)을 느끼고 에너지가 넘치기도 합니다. 그 기간이 지나면 심각한 절망감(울증)을 느끼는 경우가 많습니다. 한 번에 두 가지 감정을 모두 겪기도 합니다. 기분이 양쪽을 오가는 단계를 겪을 가능성이 높습니다. 이렇기 기분이 극단을 오가는 일은 간혹 한 번씩만 겪을 수 있습니다. 또는 일년에 여러 차례 발생할 수도 있습니다. 치료를 하지 않으면 평생 동안 계속 겪게될 가능성이 높습니다.

기분 장애의 원인은 무엇인가요?

아무도 정서 장애의 원인은 정확하게 알지 못합니다. 그러나 가족 중에서 발생합니다. 뇌 안의 특정 화학 물질에 변화가 생기는 것도 영향이 있을 수 있습니다. 중요한 삶의 변화, 스트레스, 트라우마, 특정 신체 질병, 약물 등이 각각 정서 장애의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 장애는 남성과 여성에서 모두 나타납니다. 또한, 나이나 인종, 소득 수준에 관계 없이 나타날 수 있습니다.

정서 장애가 있는 환자들을 위한 온라인 및 커뮤니티 자원이 많이 있습니다. 해당 지역의 상담사, 가족 지원 서비스 및 서포트 그룹에 대해 의사와 상담하십시오.

일상의 문제가 건강에 미치는 영향

일상 생활의 많은 것들이 귀하의 건강에 영향을 미칩니다. 여기에는 교통, 금전 문제, 주택, 음식에 대한 접근, 보육이 포함될 수 있습니다. 진료 당일 내원할 수 없는 경우 필요한 진료를 받지 못할 수도 있습니다. 돈이 부족하면 약값을 지불하기 어려울 수 있습니다. 그리고 식료품점에서 멀리 떨어져 사는 것은 건강식 구매에 어려움을 줄 수 있습니다.

이러한 부분이나 다른 부분에 우려가 있다면 담당 의료 팀과 상의하십시오. 의료 팀에서 도움을 줄 가까운 자원을 알고 있을지도 모릅니다. 또는 도움을 줄 수 있는 직원이 있을 수 있습니다.