Gãy chi trên

Chăm sóc tại nhà

Hãy thực hiện theo các hướng dẫn sau đây khi chăm sóc bản thân:

• Nếu quý vị được cho dùng dụng cụ cố định vai, hãy để dụng cụ đó nguyên tại chỗ. Điều này sẽ hỗ trợ cánh tay bị thương ở bên quý vị. Đây là vị trí tốt nhất để chữa lành xương. Dụng cụ cố định vai có thể điều chỉnh được. Nếu dụng cụ đó bị lỏng, hãy điều chỉnh sao cho cẳng tay song song với mặt đất (nằm ngang). Bàn tay của quý vị phải ngang bằng với khuỷu tay của quý vị.

• Để một túi đá lạnh lên vùng bị thương. Thực hiện việc này trong 20 phút, từ 1 giờ đến 2 giờ một lần trong ngày đầu tiên để giảm đau. Quý vị có thể làm một túi chườm đá lạnh bằng cách bọc một túi ni lông đựng đá lạnh trong một chiếc khăn tắm mỏng. Khi đá tan, hãy cẩn thận đừng để bột/nẹp/băng đeo bị ướt. Quý vị có thể đặt túi chườm đá lạnh bên trong băng đeo và trực tiếp trên nẹp hoặc bột bó. Tiếp tục sử dụng túi chườm đá lạnh từ 3 lần đến 4 lần mỗi ngày trong 2 ngày tiếp theo. Sau đó sử dụng túi chườm đá lạnh khi cần để giảm đau và giảm sưng.

• Luôn giữ cho bột bó, nẹp hoặc băng treo khô hoàn toàn. Tắm khi để bột bó, nẹp hoặc băng đeo không chạm vào nước. Bảo vệ nó bằng một túi ni lông lớn, buộc chặt bằng dây thun hoặc băng dính ở đầu trên của túi. Nếu bột bó bằng sợi thủy tinh, nẹp hoặc băng đeo bị ướt, quý vị có thể làm khô bằng máy sấy tóc.

• Quý vị có thể dùng acetaminophen hoặc ibuprofen để kiểm soát đau trừ khi được kê đơn một loại thuốc giảm đau khác. Nếu quý vị bị bệnh gan mạn tính hoặc bệnh thận mạn tính, hãy nói với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng những loại thuốc này. Ngoài ra, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu quý vị bị loét dạ dày hoặc chảy máu đường tiêu hóa.

• Không bôi kem hoặc để vật gì đó dưới bột bó nếu quý vị bị ngứa. Quý vị có thể sử dụng máy sấy tóc ở chế độ mát và hướng vào bột bó để làm giảm ngứa. Không sử dụng chế độ ấm hoặc nóng, vì sấy ở các chế độ đó có thể gây bỏng da. Nếu cách này không có tác dụng, hãy hỏi chuyên giâ chăm sóc sức khỏe về các loại thuốc làm giảm ngứa.

Chăm sóc khi theo dõi

Hãy theo dõi cùng với chuyên gia chăm sóc sức khỏe theo đúng chỉ dẫn. Việc này nhằm đảm bảo xương đang lành theo đúng cách.

Có thể chụp X-quang. Quý vị sẽ được thông báo về bất kỳ dấu hiệu mới nào sẽ ảnh hưởng đến việc chăm sóc cho quý vị.

Khi nào cần được tư vấn về y tế

Liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe ngay lập tức nếu:

• Nứt bột bó hoặc nẹp .

• Bột bó hoặc nẹp bị ướt hoặc mềm.

• Bột bó hoặc nẹp vẫn ướt trong hơn 24 giờ.

• Bột bó có mùi hôi hoặc dịch từ vết thương làm ố bột bó.

• Cảm giác căng cứng hoặc đau dưới bột bó hoặc dưới nẹp trở nên trầm trọng hơn.

• Ngón tay của quý vị bị sưng, lạnh, xanh, tê hoặc đau nhói.

• Quý vị không thể cử động các ngón tay.

• Da gần bột bó hoặc nẹp trở nên đỏ hoặc bị kích thích.

• Quý vị bị sốt từ 100,4°F (38°C) trở lên, hoặc theo lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

• Quý vị bị ớn lạnh.