बेबी चेकअप: नवजात

पीलिया

अधिकांश बच्चों में कुछ पीलापन होता है जीवन के पहले सप्ताह में त्वचा और आंखों का सफेद हिस्सा (पीलिया)। आपका बच्चे का प्रदाता आपको बताएगा कि क्या आपको अपने बच्चे के बिलीरुबिन स्तर की जांच करने की आवश्यकता है। वे आपको यह भी बताएंगे कि क्या आपके बच्चे को फॉलो-अप जांच की आवश्यकता है या यदि उसके साथ उपचार किया जाता है फोटोथेरेपी आवश्यक है।

विकास और मील के पत्थर

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता पूछेगा अपने नवजात शिशु के बारे में प्रश्न वे अपने बच्चे को उनके बारे में एक विचार प्राप्त करने के लिए देखेंगे विकास। इस मुलाकात तक, आपका नवजात शिशु निम्नलिखित में से कुछ कार्य कर सकता है। आपका बच्चा हो सकता है:

• एक उज्ज्वल प्रकाश पर झपकी।

• अपना सिर उठाने की कोशिश करें।

• विगल और squirm। प्रत्येक हाथ और पैर को उसी राशि के बारे में चलना चाहिए, लेकिन अगर बच्चा एक तरफ पक्ष लेता है, तो बताएं प्रदाता।

• सुनने के दौरान हैरान हो जाएं एक तेज आवाज।

फीडिंग टिप्स

नवजात शिशु के लिए खोना सामान्य है पहले सप्ताह के दौरान उनके जन्म के वजन का 10% तक। यह अक्सर द्वारा वापस प्राप्त किया जाता है 2 सप्ताह की उम्र के बारे में। यदि आप अपने नवजात शिशु के वजन के बारे में चिंतित हैं, तो स्वास्थ्य को बताएं देखभाल प्रदाता। अपने बच्चे को अच्छी तरह से खाने में मदद करने के लिए, इन युक्तियों का पालन करें:

• अपने बच्चे को केवल स्तन खिलाएं लगभग पहले 6 महीनों के लिए दूध या लौह-फोर्टिफाइड फॉर्मूला। 

• बच्चे को पानी न दें जब तक कि उनका साथी उनकी सिफारिश न करे।

• अपने नवजात शिशु को तब खिलाएं जब वे भूखे हों। वे इसे जागने, चलने से दिखा सकते हैं उनके सिर, या उनके हाथों, होंठ, या जीभ पर चूसना।

• कम से कम हर किसी को खिलाएं 2 से 3 घंटे दिन के दौरान आपको इन फीडिंग के लिए अपने बच्चे को जगाने की आवश्यकता हो सकती है।

• हर एक को खिलाएं 3 से 4 घंटे रात में. सबसे पहले, यदि आवश्यक हो तो अपने बच्चे को खिलाने के लिए जगाएं। जब आपका नवजात उनके जन्म के वजन पर वापस, आप उन्हें तब तक सोने देना चुन सकते हैं जब तक वे नहीं होते। भूख लगी है. अपने बच्चे के प्रदाता के साथ इस पर चर्चा करें।

• प्रदाता से पूछें कि क्या आपका बच्चा विटामिन डी लेना चाहिए।

• प्रत्येक भोजन के बाद अपने बच्चे को बर्प करें।

यदि आप स्तनपान करते हैं

• जब आपका दूध अंदर आता है, आपके स्तनों को खिलाने से पहले पूर्ण और नरम महसूस करना चाहिए और बाद में डिफ्लेटेड होना चाहिए। इसका मतलब है कि आपका बच्चा खाने के लिए पर्याप्त हो रहा है।

• स्तनपान सत्र अक्सर लेते हैं  15 20 तक मिनट. यदि आप एक बोतल से बच्चे को दूध पिलाते हैं, तो दें के बारे में 1 से 3 प्रत्येक भोजन में आउंस। 

• स्तनपान कराने वाले बच्चे चाहते हैं हर किसी की तुलना में अधिक बार खाने के लिए 2 से 3 घंटे. अपने बच्चे को खिलाने के लिए ठीक है अधिक बार जब वे भूखे लगते हैं। यदि आप चिंतित हैं तो प्रदाता से बात करें आपके बच्चे की स्तनपान की आदतों या वजन बढ़ने के बारे में।

• इसमें कुछ समय लग सकता है स्तनपान कराने की आदत डालें। यह पहली बार में असहज हो सकता है। यदि आप प्रश्न या मदद की जरूरत है, एक स्तनपान सलाहकार आपको सुझाव दे सकता है।

यदि आप सूत्र का उपयोग करते हैं

• बस बनाए गए सूत्र का उपयोग करें बच्चों के लिए। यदि आपको चुनने में मदद की ज़रूरत है, तो प्रदाता से एक की सिफारिश करने के लिए कहें। नियमित गाय का दूध नवजात शिशु के लिए अच्छा भोजन नहीं है।

• चारों ओर भोजन करें 1 से 3 प्रत्येक भोजन में सूत्र के औंस।

स्वच्छता युक्तियाँ

• कुछ नवजात शिशु बाद में पेशाब करते हैं हर भोजन अन्य लोग अक्सर कम करते हैं। दोनों सामान्य हैं। डायपर बदलें जब भी यह गीला या गंदा होता है।

• नवजात शिशु के लिए यह सामान्य है पीला, पानीदार होने के लिए, और ऐसा लगता है कि इसमें छोटे बीज होते हैं। रंग हो सकता है सरसों पीले से लेकर पीले, हल्के पीले, हरे तक। यदि यह एक और रंग है, तो बताएं। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता।

• एक लड़के को एक मजबूत होना चाहिए जब वह पेशाब करता है तो स्ट्रीम करें। यदि आपका बेटा नहीं करता है, तो प्रदाता को बताएं।

• अपने बच्चे को स्पंज स्नान दें जब तक गर्भनाल गिर जाता है. यदि आप के लिए देखभाल के बारे में सवाल है गर्भनाल, अपने बच्चे के प्रदाता से पूछें।

• अपने प्रदाता की सलाह का पालन करें नाभि कॉर्ड की देखभाल कैसे करें। इस देखभाल में शामिल हो सकते हैं:

  • क्षेत्र को साफ रखना और सूखा।

  • के शीर्ष से नीचे मोड़ना नाभि कॉर्ड को हवा में बेनकाब करने के लिए डायपर।

• अपने प्रदाता को कॉल करें यदि नाभि कॉर्ड क्षेत्र में मवाद या लालिमा होती है।

• कॉर्ड गिरने के बाद, सप्ताह में कुछ बार अपने नवजात शिशु को स्नान करें। आप अधिक बार स्नान कर सकते हैं यदि बच्चा यह पसंद करने लगता है। लेकिन क्योंकि आप डायपर परिवर्तन के दौरान बच्चे को साफ कर रहे हैं, एक दैनिक स्नान की अक्सर आवश्यकता नहीं होती है।

• हल्के का उपयोग करना ठीक है (हाइपोलेर्जेनिक) बच्चे की त्वचा पर क्रीम या लोशन। लोशन न लगाएं बच्चे के हाथ

सोने के टिप्स

नवजात शिशु आमतौर पर चारों ओर सोते हैं 18 से 20 घंटे हर दिन. अपने नवजात शिशु को सुरक्षित और अच्छी तरह से सोने में मदद करने के लिए और एसआईडीएस (अचानक शिशु) को रोकने के लिए मृत्यु सिंड्रोम:

• बच्चे को अपने पर रखें जब तक वे 1 साल के नहीं हो जाते तब तक सभी सो रहे हैं। यह जोखिम को कम कर सकता है SIDS, आकांक्षा, और घुट। बच्चे को कभी भी उसके पक्ष या पेट पर न रखें नींद या झपकी। यदि बच्चा जाग रहा है, तो उन्हें अपने पेट पर समय दें, जब तक कि पर्यवेक्षण होता है। यह बच्चे को मजबूत पेट और गर्दन की मांसपेशियों का निर्माण करने में मदद करता है। यह सिर की चपटाहट को कम करने में भी मदद करेगा। ऐसा तब हो सकता है जब बच्चे अपनी पीठ पर इतना समय बिताएं।

• बच्चे को शांति प्रदान करने के लिए नींद या झपकी। यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो बच्चे को एक शांत करनेवाला न दें जब तक स्तनपान अच्छी तरह से स्थापित नहीं किया गया है। स्तनपान कम करने से जुड़ा हुआ है SIDS का जोखिम

• आपके बच्चे को एक फर्म, फ्लैट गद्दे या नींद पर सोना चाहिए सतह बिना किसी तिरछी के। अंतराल को रोकने के लिए गद्दे को एक फिट शीट से कवर करें गद्दे और एक पालना के किनारों के बीच, यार्ड, या बेसनीट खेलते हैं। यह कर सकता है प्रवेश, घुटन और SIDS के जोखिम को कम करें।

• एक तकिया मत रखो, भारी कंबल, या पालना में भरवां जानवर। ये बच्चे को घुटन दे सकते हैं।

• स्वैडलिंग (बच्चे को लपेटना एक कंबल में कसकर) आपके बच्चे को अधिक गर्म करने का कारण बन सकता है। अपने बच्चे को मत जाने दो बहुत गर्म. जब आपका बच्चा रोलिंग के संकेत दिखाना शुरू कर दे तो स्वैडलिंग बंद कर दें।

• बच्चों को एक पर न रखें नींद के लिए सोफे या कुर्सी। एक सोफे या कुर्सी पर सोते हुए बच्चे को एक SIDS सहित मृत्यु का बहुत अधिक जोखिम।

• शिशु सीटों, कार का उपयोग न करें सीटें, और शिशु नियमित नींद और दैनिक झपकी के लिए झूलता है। ये हो सकते हैं शिशु के वायुमार्ग या घुटन में बाधा।

• बिस्तर साझा न करें (सह-नींद) अपने बच्चे के साथ. यह सुरक्षित नहीं है।

• अमेरिकी अकादमी बाल रोग (एएपी) सिफारिश करता है कि शिशु अपने माता-पिता के समान कमरे में सोते हैं, अपने माता-पिता के बिस्तर के करीब, लेकिन एक अलग पालना में जो शिशुओं के लिए सही है। यह सोने की व्यवस्था आदर्श रूप से बच्चे के पहले वर्ष के लिए अनुशंसित है, लेकिन कम से कम पहले छह महीनों के लिए।

• हमेशा क्रिब्स रखें, बेसिनेट्स, और खतरे से मुक्त क्षेत्रों में गज की दूरी पर खेलते हैं-जिनके पास डोंगलिंग कॉर्ड नहीं हैं, तार, या खिड़की कवरिंग। यह गला घोंटने के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

• कार्डियोस्पिरेटरी का उपयोग न करें मॉनीटर और वाणिज्यिक उपकरण (दुपट्टे, पोजिशनर, या विशेष गद्दे) से एसआईडीएस और नींद से संबंधित शिशु मौतों के जोखिम को कम करने में मदद करें। वे नहीं रहे हैं SIDS को रोकने के लिए दिखाया गया है। दुर्लभ मामलों में, वे एक की मौत में परिणाम दिया है शिशु.

• इन और अन्य पर चर्चा करें आपके बच्चे के स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ स्वास्थ्य और सुरक्षा समस्याएं।

सुरक्षा युक्तियाँ

• जलने से रोकने के लिए, न ले जाएं या बच्चे के पास गर्म तरल पदार्थ, जैसे कॉफी पीते हैं। पानी हीटर को नीचे की ओर घुमाएं 120°F (49°C) या उससे नीचे का तापमान।

• धूम्रपान न करें या दूसरों को अनुमति न दें बच्चे के पास धूम्रपान करें। यदि आप या परिवार के अन्य सदस्य धूम्रपान करते हैं, तो इसे बाहर करें और बच्चे के आसपास कभी नहीं।

• यह आमतौर पर एक लेने के लिए ठीक है नवजात घर से बाहर लेकिन सीमित, भीड़ वाले स्थानों से दूर रहें जहां रोगाणु होते हैं फैल सकता है। आप अपने बच्चे को देखने के लिए अपने घर पर आगंतुकों को आमंत्रित कर सकते हैं, जब तक वे बीमार नहीं हैं।

• जब आप बच्चे को लेते हैं बाहर, सीधे धूप में बहुत लंबे समय तक न रहें। बच्चे को कवर रखें या बाहर की तलाश करें छाया.

• कार में, हमेशा कार रखें। बच्चा पीछे की ओर वाली कार सीट पर है। इसे पिछली सीट पर सुरक्षित किया जाना चाहिए। कार की सीट की दिशा। अपने बच्चे को कभी भी कार में अकेला न छोड़ें।

• अपने बच्चे को एक पर न छोड़ें उच्च सतह, जैसे कि टेबल, बिस्तर या सोफे। वे गिर सकते हैं और घायल हो सकते हैं।

• बड़े भाई-बहनों को हो सकता है फायदा बच्चे को पकड़ना, उसके साथ खेलना और उसे जानना चाहते हैं। यह तब तक ठीक है जब तक एक बड़ों की निगरानी।

• मोल्ड और रेडॉन के लिए अपने घर की जांच करें।

• कभी भी अपने बच्चे को हिलाएं, मारें या फेंक दें। इससे आपके बच्चे को गंभीर नुकसान हो सकता है मस्तिष्क. ऐसे समय हो सकते हैं जब आपका बच्चा रो रहा है और आप थके हुए, निराश हैं, या यहां तक कि नाराज भी। सबसे अच्छी बात यह है कि अपने बच्चे को पालना में डाल दें और एक अपने लिए तोड़ दें या परिवार या दोस्तों से मदद मांगें।

• यदि आपको अपने साथी से चोट लगी है तो मदद लें। राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन (800-799-7233 या टेक्स्ट स्टार्ट टू 88788) और अन्य एजेंसियां प्रदान कर सकती हैं गोपनीय मदद इस तरह के कार्यक्रमों की जाँच करें WIC (विशेष महिलाओं, शिशुओं और बच्चों के लिए पूरक पोषण कार्यक्रम) और SNAP (पूरक पोषण सहायता कार्यक्रम) यदि आप जीवन या भोजन के लिए खर्च के बारे में चिंतित हैं। वे मदद कर सकते हैं और जानकारी।

• प्रदाता को तुरंत कॉल करें यदि आपके बच्चे को बुखार है (नीचे बुखार और बच्चे देखें)।

बुखार और बच्चे

अपने बच्चे के तापमान की जांच के लिए एक डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करें। न करें पारा थर्मामीटर का उपयोग करें। डिजिटल थर्मामीटर के विभिन्न प्रकार और उपयोग हैं। इनमें शामिल हैं:

• रेक्टल. छोटे बच्चों के लिए 3 साल से अधिक, एक रेक्टल तापमान सबसे सटीक है।

• अग्रभाग (अस्थायी)। यह 3 महीने और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए काम करता है। यदि 3 महीने से कम उम्र के बच्चे को बीमारी, इसका उपयोग पहले पास के लिए किया जा सकता है। प्रदाता एक रेक्टल तापमान.

• कान (टम्पेनिक)। कान तापमान 6 महीने की उम्र के बाद सटीक है, लेकिन पहले नहीं।

• आर्मपिट (अक्षिका)। यह है कम से कम विश्वसनीय लेकिन किसी भी उम्र के बच्चे की जांच करने के लिए पहले पास के लिए उपयोग किया जा सकता है बीमारी के संकेत प्रदाता रेक्टल तापमान के साथ पुष्टि करना चाह सकता है।

• मुंह (मौखिक)। एक का उपयोग न करें आपके बच्चे के मुंह में थर्मामीटर जब तक कि वे कम से कम 4 वर्ष के न हों।

देखभाल के साथ एक रेक्टल थर्मामीटर का उपयोग करें। उत्पाद निर्माता का अनुसरण करें सही उपयोग के लिए निर्देश इसे धीरे से डालें। इसे लेबल करें, और सुनिश्चित करें कि इसका उपयोग इसमें नहीं किया गया है मुंह। यह मल से रोगाणुओं पर गुजर सकता है। यदि आप रेक्टल का उपयोग करके ठीक महसूस नहीं करते हैं थर्मामीटर, प्रदाता से पूछें कि इसके बजाय किस प्रकार का उपयोग करना है। जब आप किसी भी प्रदाता से बात करते हैं अपने बच्चे के बुखार के बारे में, उन्हें बताएं कि आपने किस प्रकार का उपयोग किया है।

नीचे प्रदाता को कब कॉल करना है यदि आपके बच्चे को बुखार है। आपका बच्चे का प्रदाता आपको अलग-अलग नंबर दे सकता है। उनके निर्देशों का पालन करें।

जब एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कॉल करने के लिए आपके बच्चे के बुखार के बारे में

सबसे पहले, अपने बच्चे के प्रदाता से पूछें कि आपको तापमान कैसे लेना चाहिए।

3 महीने से कम उम्र के बच्चे के लिए:

• मलाशय या माथे: 100.4°F (38°C) या अधिक।

• आर्मपिट: 99°F (37.2°C) या अधिक।

• ___________ का बुखार जैसा कि प्रदाता द्वारा सलाह दी गई है।

टीके

की सिफारिशों के आधार पर सीडीसी, इस मुलाकात पर, आपके बच्चे को हेपेटाइटिस बी का टीका लग सकता है यदि वे पहले से ही नहीं थे इसे अस्पताल में ले जाएं। आपके बच्चे को श्वसन के साथ शिशु टीकाकरण मिल सकता है सिंसिरियल वायरस (RSV) मोनोक्लोनल एंटीबॉडी। इसे nirsevimab कहा जाता है। अपने बच्चे से पूछें इस मुलाकात में कौन से टीकों की सलाह दी जाती है।

माता-पिता की थकान

नवजात शिशु की देखभाल करना हो सकता है शारीरिक और भावनात्मक रूप से थकान। ऐसा लग सकता है कि आपके पास अभी के लिए समय है और कुछ नहीं. लेकिन खुद की अच्छी देखभाल करने से आपको अपने बच्चे की देखभाल करने में भी मदद मिलेगी। यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं:

• ब्रेक लो. जब आपका बच्चा सो रहा है, अपने लिए थोड़ा समय ले लो। एक झपकी के लिए झूठ बोलो, या अपने ऊपर रखो पैर और आराम पता है कि आगंतुकों को कब ना कहना है। जब तक आप आराम महसूस नहीं करते, अनदेखा करें घरेलू अव्यवस्था। उन कार्यों को छोड़ दें जिन्हें तुरंत करने की आवश्यकता नहीं है। देना अपने आप को माता-पिता के रूप में अपनी नई भूमिका में बसने का समय।

• सेहतमंद खाना खाएं। अच्छा पोषण आपको ऊर्जा देता है। और अगर आपने अभी जन्म दिया है, तो स्वस्थ भोजन आपके शरीर की मदद करता है ठीक हो जाओ. विभिन्न प्रकार के फल, सब्जियां, अनाज, और के स्रोत खाने की कोशिश करें प्रोटीन. संसाधित "जंक" खाद्य पदार्थों से दूर रहें। कैफीन को सीमित करें, खासकर अगर आप स्तनपान करा रहे हैं। भरपूर पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें।

• मदद स्वीकार करें। एक नए के लिए देखभाल बच्चा बड़ा हो सकता है। दूसरों से मदद मांगने से डरो मत। परिवार और दोस्तों को घर के काम, भोजन और कपड़े धोने में मदद करने के लिए, ताकि आप और आपके साथी आपके पास अपने नए बच्चे के साथ संबंध बनाने का समय है। यदि आपको अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो अपने प्रदाता से बात करें अन्य विकल्पों के बारे में।

अगला चेकअप यहाँ: _______________________________

माता-पिता के नोट: