Health Encyclopedia

Browse A-Z Listings: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z A-Z Listings

वुल्वोडिनिया

महिला की योनि में होने वाले दर्द को वुल्वोडिनिया कहा जाता है। योनि महिला के बाहरी सेक्स अंगों का एक क्षेत्र है। इसमें त्वचा या होठों (लेबिया) की बड़ी और छोटी तहें, क्लिटोरिस और जन्म नली (योनि) और मूत्रमार्ग (जहां से मूत्र निकलता है) के द्वार शामिल हैं। कुछ महिलाओं को एक खास जगह पर दर्द महसूस होता है। दूसरों को अलग जगहों पर या पूरी जगह पर दर्द महसूस हो सकता है।

महिला जननांगों का बाह्य दृश्य।

वुल्वोडिनिया किस कारण से होता है?

वुल्वोडिनिया का सटीक कारण ज्ञात नहीं है। इसमें कई कारक शामिल हो सकते हैं। इनमें ये चीज़ें शामिल हो सकती हैं:

लंबे समय में उस हिस्से की तंत्रिकाएं चोटिल हो जाती हैं या उनमें जलन होने लगती है।
उस जगह पर संक्रमण के कारण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली असामान्य तरीके से प्रतिक्रिया दे रही हो।
यीस्ट या जीवाणु संक्रमण वापस हो रहा हो।
आपको वातावरण के कुछ खाद्य पदार्थों या चीजों से एलर्जी हो।
हार्मोन के स्तर बहुत ही उच्च या बहुत कम हो।
पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियाँ कमजोर हों।

चाहे कारण कुछ भी हो, वुल्वोडिनिया परेशान करने वाला हो सकता है तथा आपके जीवन के सभी हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। इसमें आपका शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य दोनों ही शामिल हैं।

वुल्वोडिनिया के लक्षण क्या हैं?

प्रमुख लक्षण योनि में दर्द है, जो कम से कम 3 महीने से मौजूद हो। यह दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। यह किसी खास जगह में हो सकता है पूरी जगह को प्रभावित करता है। दर्द जलन, चुभन, खुजली या स्पंदन जैसा हो सकता है। उस जगह पर दर्द हो सकता है या सूजन अथवा पीड़ा महसूस हो सकती है।

दर्द अचानक हो सकता है या किसी गतिविधि से या योनि से संपर्क से उभर सकता (ट्रिगर हो सकता) है। कुछ सामान्य ट्रिगर में सेक्स करना, टैम्पोन इंसर्ट करना, लंबे समय तक बैठे रहना या तंग फिटिंग वाले पैंट पहनना शामिल है।

दर्द हर समय हो सकता है अथवा यह आ और जा सकता है। यह कुछ दिनों के लिए रह सकता है, लेकिन फिर अचानक चला जाता है। यह तुरंत हो सकता है या एक ट्रिगर के बाद कुछ समय बाद हो सकता है।

वुल्वोडिनिया का उपचार कैसे किया जाता है?

अक्सर, इस स्थिति के उपचार में पहला कदम स्वच्छता के उपायों से लक्षणों को हल्का करना है। अन्य उपचारों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

वे दवाएं, जो आप उस जगह (टॉपिकल) पर डालते हैं, मुंह से (ओरल) लेते हैं, या इंजेक्ट करते हैं।
क्रोनिक दर्द से राहत में मदद तथा भावनात्मक स्वास्थ्य में सहायता के लिए आराम और तनाव प्रबंधन।
तंत्रिका अवरोध।
दर्द का प्रबंधन, जैसे ट्रिगर पॉइंट थेरेपी और ट्रांसइलेक्ट्रिकल तंत्रिका स्टिम्युलेशन।
पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियाँ ज़्यादा मजबूत बनाने के लिए व्यायाम।
क्रोनिक दर्द से निपटने में मदद करने और इस स्थिति के यौन स्वास्थ्य पर प्रभावों के बारे में सहायता के लिए परामर्श।
पूरक और वैकल्पिक थेरेपी, जैसे आराम, मालिश और एक्यूपंक्चर।
सर्जरी (बहुत कम)।

वुल्वोडिनिया के लिए स्वच्छता से जुड़े टिप्स

वुल्वोडिनिया के दर्द को कम करने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:

ढीली-फिटिंग वाली पैंट और स्कर्ट तथा पूरी तरह सूती व सफेद अंडरवियर पहनें। सोते समय अंडरवियर न पहनें।
अंडरगारमेंट्स को बिना सुगंध वाले, हल्के डिटर्जेंट में धोएं। फैब्रिक सॉफ्टनर का उपयोग न करें।
महिलाओं से संबंधित स्वच्छता उत्पादों, बबल बाथ, डूश या सुगंधित साबुन या क्रीम का उपयोग न करें।
अपनी योनि वाली जगह को केवल ठंडे से गुनगुने पानी से धोएं। पेशाब करने के बाद उस जगह को पानी से साफ करें और थपथपा कर सुखा लें।
खुजली, जलन या दाह को कम करने के लिए उस जगह पर कूल पैक का उपयोग करें या ठंडे से लेकर गुनगुने सिट्ज़ बाथ का उपयोग करें।
सेक्स करते समय पानी-आधारित ल्युब्रिकेंट का उपयोग करें।
हॉट टब में न बैठें या उन पूलों में न तैरें, जिनमें क्लोरीन अधिक हो।

ध्यान दें:

हम समझते हैं कि लिंग एक स्पेक्ट्रम है। हम शरीर रचना और स्वास्थ्य जोखिम के बारे में बात करने के लिए लिंग से जुड़े खास शब्दों का उपयोग कर सकते हैं। जब आप अपनी देखभाल के बारे में बात करते हैं, तो कृपया इस जानकारी का उपयोग इस तरह से करें, जो आपके और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के लिए सबसे अच्छी तरह काम करें।