Korzystanie ze spirometra bodźcowego

Oczyszczanie płuc w czterech etapach

1. Wykonać normalny wydech.

• Rozluźnić się i wykonać wydech.

2. Usta ułożyć szczelnie wokół ustnika.

• Upewnić się, że urządzenie znajduje się w pozycji pionowej i nie jest przechylone.

3. Proszę wciągnąć najwięcej powietrza jak to tylko możliwe.

• Wdechy powinny być głębokie i wykonywane powoli.

• Prosimy wstrzymać oddech na tyle długo, aby kulki lub krążek były uniesione przez przynajmniej 3 sekundy.

• Jeśli wdechy będą wykonywane zbyt szybko, urządzenie może wydać sygnał dźwiękowy. W takim przypadku prosimy wdechy wykonywać wolniej.

4. Ćwiczenie należy regularnie powtarzać.

• Gdy Państwo nie śpią, najlepiej jest wykonywać to ćwiczenie co godzinę, lub wedle zaleceń lekarza.

• Zostaną Państwo także nauczeni ćwiczeń związanych z kasłaniem i poproszeni o ich regularne wykonywanie samemu.