Recuperación de la cirugía cardíaca: Las primeras semanas

Caminar

Caminar es una de las más sencillas y mejores formas de ayudarse a mejorar. Cuando camina, las piernas bombean sangre a su corazón. Esto mejora el flujo sanguíneo en todo el cuerpo. Elija un lugar seguro con una superficie nivelada. Un parque local o un centro comercial son buenas opciones. Comience caminando durante 5 minutos. Camine un poco más cada día. Y camine con un amigo si puede.

Conducir

Su cuerpo necesita curarse antes de que pueda conducir. Sus reflejos serán lentos durante un tiempo. Y algunos de sus medicamentos pueden causarle somnolencia. Permita que otros conduzcan hasta que su cirujano le diga que puede volver a conducir. Use su cinturón de seguridad cuando esté en un automóvil.

Levantar pesos

Durante las primeras 6 semanas, no levante pesos, empuje o tire más de  10 libras ( 4.5 kg). Su proveedor de atención médica puede darle límites específicos sobre cuánto peso puede levantar. Siga sus instrucciones.

Ducha

Es posible que se sienta débil las primeras veces que se duche en su casa. Pida a alguien que se pare cerca en caso de que necesite ayuda. No use agua muy caliente. Puede afectar el flujo sanguíneo y hacerle sentir mareado.

Trabajo

Su proveedor de atención médica puede asesorarlo sobre el mejor plan para regresar al trabajo. Es posible que pueda regresar a un trabajo de escritorio de tiempo parcial 6 semanas después de su cirugía. Si tiene un trabajo más activo, verifique con su cirujano.

Actividad sexual

Por lo general, el sexo es seguro para la mayoría de las personas dentro de las 2 a 4 semanas posteriores a una cirugía de revascularización miocárdica (CABG, por sus siglas en inglés) sin complicaciones . Hable con su cirujano sobre cuándo es seguro que usted retome la actividad sexual.

Sus sentimientos

Es común sentirse un poco deprimido o frustrado mientras se cura después de una cirugía mayor. Es posible que se sienta alegre y con energía un día. Y es posible que al siguiente se sienta irritable y cansado. Quizás le resulte difícil pensar con claridad o dormir. O tal vez no tenga hambre. Estas cosas mejorarán pronto. Trate de no apartarse de su familia y amigos. Siga hablando, escuchando y apoyándose mutuamente.

A qué prestar atención

Esté atento a cualquier signo de infección en el lugar de la incisión. Estos incluyen:

• Fiebre

• Escalofrío

• Enrojecimiento

• Secreción

• Olor desagradable

• Dolor que empeora

Llame a su proveedor de atención médica si se presenta cualquiera de las siguientes situaciones: 

Su proveedor le mostrará cómo tomarse el pulso. Llame a su proveedor de inmediato si presenta un ritmo cardíaco rápido, lento o irregular . Es posible que tenga presión arterial baja si siente mareo pero mejora al sentarse. Pídale a alguien que le tome la presión arterial o llame a su proveedor. Si no se siente mejor al sentarse, llame al 911 como se indica más abajo.

Llame al 911

Llame al 911 en cualquiera de las siguientes situaciones:

• Dolor de pecho nuevo o inusual o reaparición de los síntomas cardíacos que tuvo antes de la cirugía

• Falta de aire nueva o inusual

• Sensación de mareo o aturdimiento, o desmayo

• El pulso (latidos cardíacos) es rápido (más de 120 latidos por minuto) o lento (menos de 50 latidos por minuto). O su pulso es irregular, tiene latidos adicionales, o se saltea latidos.

• Sangrado abundante en el lugar de la incisión o sangrado que no se detiene