什麼是痛風？

導致痛風的原因是什麼？

痛風是由體內過量尿酸引起的。它是身體產生的一種廢物。尿酸由腎臟過濾出。如果血液中的尿酸含量過高，它可能會結晶。如果這些晶體得不到處理並長期留在體內，它們將導致嚴重的健康問題。尿酸聚集於關節處。從而引起痛風發作。痛風發作即關節發炎，可引起突然疼痛和腫脹。如果您多次痛風發作，晶體可能會形成大塊沉積物，稱為痛風石。痛風石會損傷關節並導致關節畸形。

誰有罹患痛風的風險？

先天男性更容易患痛風。先天女性可能患有痛風，但更多的是在絕經後。有些健康問題較可能引發痛風。其中包括肥胖和高膽固醇。有些藥物亦可引發痛風發作。其中包括利尿劑（「去水丸」）。大量飲酒者患痛風的風險很高。有些食物可引發痛風發作。

可能引發痛風發作的東西

• 酒精，特別是啤酒，還有紅酒和烈酒

• 一些肉類，如紅肉、加工肉製品、火雞

• 內臟，如腎臟、肝臟、胰臟

• 貝類，如龍蝦、螃蟹、蝦、扇貝、貽貝

• 一些魚類，如鳳尾魚、沙丁魚、鯡魚、鯖魚

• 高糖或高果糖飲料，如濃縮果汁或蘇打水

治療

• 改變生活方式。 這些改變包括減重、鍛鍊、減少或消除酒精攝入，尤其是啤酒，以及戒菸。添加低脂乳製品可以降低尿酸水準。

• 限制食用一些食物和飲料。 減少攝入以上可能引發痛風發作的食物和飲料。不要吃或喝含有高果糖玉米糖漿的東西。許多食物都含有它。一些蘇打水和能量飲料亦含有它。

• 詢問您的藥物資訊。 一些藥物可能會導致通風。其中包括利尿劑。與您的醫療保健提供者討論其他選擇。

• 嘗試服用可降低血液中尿酸含量的藥物。 其中包括別嘌醇、丙磺舒、非布索坦和雷西納德。

• 服用藥物治療突然發作的痛風。 其中包括 NSAID（非甾體抗炎藥）、類固醇和秋水仙堿。