Instruções de alta para doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

Cuidados em casa

Essas etapas ajudam você a lidar com a DRGE em casa:

• Mantenha um peso saudável. Busque ajuda para perder os quilos extras.

• Não se deite depois das refeições.

• Não coma tarde da noite.

• Eleve a cabeceira da sua cama em 10-12 cm. Você pode fazer isso colocando blocos de madeira ou elevadores de cama embaixo da cabeceira. Ou você pode colocar uma cunha embaixo do colchão.

• Não use roupas apertadas.

• Não consuma alimentos que possam incomodar o estômago, como:

  • Álcool

  • Gordura

  • Chocolate

  • Cafeína

  • Hortelã ou menta

  • Cítricos e outros alimentos ácidos

• Converse com seu médico se estiver tomando determinados medicamentos. Eles podem piorar os sintomas de DRGE:

  • Bloqueadores do canal de cálcio

  • Teofilina

  • Medicamentos anticolinérgicos, como oxibutinina e benzatropina

• Comece um programa de exercícios. Pergunte ao médico como começar. Atividades simples, como caminhadas ou jardinagem, podem ajudar.

• Abandone o hábito de fumar. Participe de um programa para abandonar o hábito de fumar para aumentar as possibilidades de sucesso.

• Limite a ingestão de álcool a, no máximo, duas bebidas por dia.

• Tome seus medicamentos conforme indicado. Não pule nenhuma dose.

• Não tome medicamentos anti-inflamatórios não esteroidas (AINEs), como aspirina e ibuprofeno, a menos que o médico aconselhe para determinados problemas de saúde. 

• Se possível, não tome nitratos (medicamentos para o coração, como nitroglicerina e dinitrato de isossorbida).

• Se estiver grávida, converse com o médico sobre o tratamento. A DRGE pode acontecer ou piorar durante a gravidez.

Cuidados de acompanhamento

Faça consultas de check-up, conforme indicadas pela equipe.

Quando se deve ligar para o médico

Ligue para o médico imediatamente se tiver:

• Dificuldade para engolir

• Dor ao engolir

• Sensação de comida presa no peito ou na garganta

• Dor no pescoço, no peito ou nas costas

• Azia que faz vomitar

• Vomitar sangue

• Fezes escuras (do sangue digerido)

• Mais saliva (água na boca) do que o normal

• Perda de mais de 3% a 5% de seu peso corporal total em um mês

• Rouquidão ou dor de garganta que não passam

• Engasgos, tosse ou sibilância