दुर्व्यवहारपूर्ण सिर आघात (एब्यूसिव हेड ट्रॉमा) को रोकना
शिशु को ज़ोर से हिलाना, टकराना, फेंकना या गिराना बहुत ख़तरनाक होता है। यह एक गंभीर समस्या का कारण बनता है, जिसे अब्यूसिव हेड ट्रॉमा (AHT) कहा जाता है, जिसमें शेकेन बेबी सिंड्रोम भी शामिल है। AHT शारीरिक बाल दुर्व्यवहार का एक गंभीर रूप है। इसके कारण बड़ी मस्तिष्क क्षति और मृत्यु हो सकती है। जब कोई शिशु रोना बंद न करे तो यह हताशाजनक हो सकता है। शिशु की देखभाल करने का तनाव माता-पिता पर दबाव डालता है। यदि आपका शिशु बीमार है तो यह और भी अधिक तनावपूर्ण हो सकता है। किंतु आप चाहे कितना भी ऊबे हुए, थके हुए या परेशान हों, आपको कभी भी अपने शिशु को ज़ोर से हिलाना, टकराना, फेंकना या गिराना नहीं चाहिए। AHT को रोका जा सकता है।
यह एक समस्या क्यों है
जब किसी शिशु को ज़ोर से हिलाया, टकराया, फेंका, या गिराया जाता है तो मस्तिष्क खोपड़ी के अंदर आगे-पीछे हिलता डुलता है। यहाँ तक कि थोड़ा सा बल भी खोपड़ी के अंदर मस्तिष्क के टकराने का कारण बन सकता है। शिशु की गर्दन की मांसपेशियाँ ज़ोर से हिलाने के तनाव को सपोर्ट नहीं कर सकती हैं। इसके परिणामस्वरूप खोपड़ी के अंदर रक्तस्राव और सूजन हो सकती है। इसके कारण मस्तिष्क की स्थायी क्षति, सीखने की अक्षमता, बौद्धिक अक्षमता, अंधापन, बहरापन, दौरे, पक्षाघात, कोमा या मृत्यु हो सकती है। AHT होने के बाद बचे रहने वाले शिशुओं को आजीवन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होने की संभावना रहेगी। AHT के लगभग सभी पीड़ित गंभीर, दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणाम भुगतते हैं।
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| यदि कोई शिशु शेक ब्रेन है, तो मस्तिष्क खोपड़ी के अंदर से टकरा सकता है। |
यदि आप हताश हैं
यदि आप स्वयं को ऊबा हुआ महसूस करते हैं तो यहाँ बताया गया है कि कैसे इसका सामना करें:
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इस बात को समझें कि जीवन के पहले कुछ महीनों में शिशु बहुत बुरी तरह से रोता है, लेकिन जैसे-जैसे शिशु बड़ा होगा, यह बेहतर होता जाएगा।
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शिशु को नीचे किसी सुरक्षित स्थान पर रखें, जैसे कि उनके पालना में, भले ही शिशु रो रहा हो।
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एक गहरी साँस लें। दूर चले जाएँ। 10 तक गिनें। शांत होने के लिए आपको अन्य जो कुछ भी करने की आवश्यकता हो वह करें।
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शिशु की देखभाल करने में दूसरों को आपकी सहायता करने दें। शिशु को अपने पार्टनर, शिशु के दादा-दादी/नाना-नानी या परिवार के अन्य सदस्यों की गोद में अदला-बदली करें।
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सुनिश्चित करें कि शिशु को खिलाया-पिलाया जाए और सुखा रखा जाए। शिशु को धीरे-धीरे फीड कराएँ। शिशु को बार-बार डकार दिलाएँ। अपने शिशु के पास धीरे से गाएँ या उससे धीरे-धीरे बात करें। अपने शिशु को धीरे-धीरे झुलाएँ या टहलने जाएँ। अपने शिशु को अपनी नंगी त्वचा (त्वचा से त्वचा) पर पकड़ें। अपने शिशु को स्ट्रॉलर या कार में घुमाने के लिए ले जाएँ।
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रोने का क्या कारण है इस बारे में अपने शिशु के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। ऐसी कोई स्वास्थ्य समस्या या अन्य समस्या हो सकती है जो शिशु को सामान्य से अधिक रुला रही है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको इस बारे में भी सुझाव दे सकता है कि आपके रोते हुए शिशु को कैसे सांत्वना दें।
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यदि आपके शिशु के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को लगता है कि आपका शिशु केवल उधम मचा रहा है तो जान लें कि इसमें आपका कोई दोष नहीं है। आपका शिशु उधम मचाने के इस अवधि से बाहर निकल जाएगा। इसका यह अर्थ नहीं है कि शिशु आपसे प्यार नहीं करता है, या यह कि आप अच्छा काम नहीं कर रहे हैं। स्वस्थ शिशु एक बार में 1 से 2 घंटे तक रो सकते हैं।
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यदि आप विह्वल महसूस कर रहे हैं तो अपने शिशु के स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से शिशु देखभाल विकल्पों, परामर्श या अन्य संसाधनों के बारे में बात करें जो सहायता कर सकते हैं।
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नेशनल चाइल्ड एब्यूज हॉटलाइन में 800-422-4453 पर चाइल्ड हेल्प (Childhelp) को कॉल करें। प्रशिक्षित ऑपरेटर हताशा से निपटने में आपकी सहायता कर सकता/ती है, ताकि आप अपने शिशु को चोट न पहुँचाएँ।
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अपने शिशु को कभी भी ऐसे व्यक्ति के साथ अकेला न छोड़ें जो आसानी से चिढ़ जाता है, या जिसका हिंसा का स्वभाव या इतिहास है।
इन युक्तियों को आपके शिशु के सभी देखभालकर्ताओं के साथ भी साझा किया जाना चाहिए क्योंकि बेबीसिटर्स और माता-पिता के पार्टनर्ज़ प्रायः ऐसे रोने से हताश महसूस करते हैं जो बंद नहीं होता है।
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