낙상 예방: 병원에서

낙상이 일어날 수 있는 이유

• 복용하는 약 때문에 현기증이나 졸음이 발생할 수 있습니다. 이는 낙상으로 이어질 수 있습니다. 이러한 부작용을 일으키는 일반적인 약물에는 혈압, 심장병, 통증, 수면 및 우울증에 대한 약이 포함됩니다.

• 최근 수술, 시술 또는 치료로 인해 발이 약해지거나 불안정한 느낌을 받을 수 있습니다.

• 질병으로 인해 현기증, 어지러움, 허약함을 느끼거나 음식을 먹지 않거나 휴식을 취하지 못할 수도 있습니다.

• 잠에서 깨어났을 때 주변 환경이 익숙하지 않을 수도 있습니다.

낙상 위험을 높이는 요인들

• 이전 낙상 또는 최근 낙상 이력

• 고령

• 여성 성별

• 특정 의약품, 의약품 변경, 복용량 변경, 의약품 복용 횟수 변경

• 신체적 장애

• 하반신 허약감

• 걷거나 균형을 잡는 데 어려움 있음

• 보행기, 지팡이, 목발 등 보행 보조기 사용

• 잦은 화장실 이용 또는 요실금

• 시각 또는 청각 문제

• 사고 문제

• 관절염, 당뇨병, 심장병 등 오래 지속되는(만성) 건강 상태

• 일어설 때 갑작스런 혈압 저하(기립성 저혈압)

• 우울증

• 낙상 위험 있는 환경. 여기에는 IV(정맥주사) 라인, IV 폴 또는 방광 카테터 등 특정 환자 관리 장치가 포함될 수 있습니다.

손이 닿는 곳에 물건을 보관하세요

• 자주 사용하는 물건은 쉽게 손이 닿는 곳에 보관하세요. 여기에는 호출 버튼, 안경, 보청기, 전화기, 작은 지갑, 큰 지갑, 책, 티슈, 물, 리모콘 및 조명 코드가 포함됩니다.

• 간호사가 참관한 상태에서 정말 필요하기 전에 호출 버튼 사용 연습을 하십시오. 손이 닿는 곳에 보관하세요. 그리고 필요 시 두려워 말고 사용하세요!

• 침대 조명을 켜고 끄는 방법을 알아보세요. 또한 침대 조절 장치를 사용하는 방법도 알아두세요.

병원에 있는 동안 도움을 청하는 방법을 알아두십시오.

거동 시 도움을 받으세요

• 화장실을 갈 때에도 혼자 힘으로 일어나지 마세요. 도움을 요청하십시오. 환자의 상태에 따라 병원 직원이 환자 옆에 앉아 보행을 돕고 항상 환자 옆에 있을 수 있습니다. 이 훈련된 직원은 종종 환자 안전 수행자로 알려져 있습니다. 일부 병원에는 비디오를 통해 다른 위치에서 귀하를 모니터링하는 숙련된 환자 안전 담당관이 있을 수 있습니다. 자세한 내용은 병원에 문의하세요.

• 도움을 받아 천천히 일어나 앉으세요.

• 침대에서 나올 때는 침대 옆에 앉은 후 일어서세요. 천천히 서세요. 일부 약제 또는 상태로 인해 자세를 바꿀 때 현기증이 날 수 있습니다.

• 걸을 때는 미끄러지지 않고 몸에 잘 맞는 신발을 착용하세요.

• IV 폴이나 기타 장비를 혼자서 옮기려고 하지 마세요.

• 직원의 지시에 따라 보행 보조기를 사용하세요. 욕실이나 복도에서는 난간을 사용하세요.

• 보행 벨트를 착용하세요. 직원은 귀하가 이동할 때 안전을 유지하기 위해 보행 벨트를 사용할 수 있습니다. 보행 벨트는 본인의 허리 둘레에 꼭 맞습니다. 보행 벨트는 동반자가 함께 걸을 때 귀하를 지지할 수 있게 해줍니다.

병원의 침대나 의자에 알람이 설정되었을 수 있습니다. 도움 없이 일어나려고 하면 직원에게 알람이 울립니다. 이는 호출 버튼을 분실했거나 사용하지 않기로 선택하거나 일어나기 전에 도움을 요청할 경우 낙상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

낙상 위험에 따라 직원이 낙상을 방지하기 위해 팔이 닿을 수 있는 거리에 있어야 할 수도 있습니다. 여기에는 걷고 있을 때, 화장실을 사용할 때, 침대나 의자에서 활동할 때 등이 포함될 수 있습니다.

방문자와 가족을 위한 팁

아프거나 병원에 있다면 낙상할 가능성은 더 높습니다. 사랑하는 사람이 위험을 줄이도록 도울 수 있습니다:

• 개인 물품은 같은 곳에 보관합니다. 정해진 일과를 따르도록 합니다.

• 낙상 예방을 위해 직원이 마련한 지침에 대해 알아봅니다. 지침을 따릅니다.

• 안전 장비의 사용 및 사랑하는 사람을 이동하는 방법에 대한 지침을 숙지합니다.

• 사랑하는 사람에게 지시할 경우 전달 내용은 간단하게 하세요. 한 번에 한 단계씩 하세요.

• 사랑하는 사람에게서 발견된 정신적, 육체적 변화에 대해 직원에게 알리세요.