게실염

가정 관리

이러한 지침은 가정에서 자신을 돌보는 데 도움이 될 것입니다.

• 급성 질환 동안에는 휴식하고 식단에 대한 의료 서비스 제공자의 지시를 따릅니다. 때때로 장을 쉬게 하기 위해 맑은 유동식을 해야 합니다. 증상이 호전되면 당분간 저섬유질 식사를 하도록 지시받을 수 있습니다. 다음과 같은 음식을 섭취할 수 있습니다.

  • 플레이크 시리얼

  • 으깬 감자

  • 팬케이크 및 와플

  • 파스타

  • 흰빵

  • 쌀

  • 애플소스

  • 바나나

  • 달걀

  • 생선

  • 가금류

  • 두부

  • 조리한 부드러운 채소

• 항생제를 지시된 대로 정확하게 복용합니다. 호전된 경우에도 어떠한 용량도 누락하거나 약물 복용을 중단하지 마십시오.

• 체온을 추적합니다. 체온이 상승하는 경우, 의료 서비스 제공자에게 알립니다.

향후 발작 예방

게실염 에피소드를 경험하면 재발할 위험이 있습니다. 그러나 고섬유질 식사 (섬유질 20g/일~35g/일)를 섭취하여 위험을 낮출 수 있습니다. 이렇게 하면 이미 존재하는 결장 주머니가 청소됩니다. 이는 또한 새로운 결장 주머니가 형성되는 것을 막을 수 있습니다. 섬유질 함량이 높은 음식은 다음과 같습니다.

• 신선한 과일과 먹을 수 있는 껍질

• 생채소 또는 가볍게 조리한 채소

• 통곡물 시리얼 및 빵

• 말린 콩과 완두콩

• 곡물 겨

다음은 향후 발작을 예방하는 데 도움을 주기 위해 취할 수 있는 다른 조치입니다.

• 의료 서비스 제공자의 지시에 따라 항생제와 같은 약물을 복용합니다.

• 달리 지시하지 않는 한 매일 6~8잔의 물을 마십니다.

• 온열 패드를 사용하거나 뜨거운 물병을 사용해 복부 경련 또는 통증에 도움을 줍니다.

• 운동 프로그램을 시작합니다. 의료 서비스 제공자에게 어떻게 시작해야 하는지 문의하십시오. 걷기 또는 정원 가꾸기와 같은 예시 활동으로부터 혜택을 볼 수 있습니다.

• 담백한 식사로 설사를 치료합니다. 액체로만 시작합니다. 그 후 시간이 지남에 따라 천천히 섬유질을 추가합니다.

• 배변의 변화(설사에서 변비)를 관찰합니다. 고섬유질 식사와 충분한 수분을 섭취하고 필요한 경우 대변 연화제를 복용하여 변비를 예방합니다.

• 충분한 휴식과 수면을 취합니다.

• 의료 서비스 제공자가 지시한 경우를 제외하고, NSAID(항염증제)를 복용하지 마십시오. 이는 게실염 위험을 증가시킬 수 있습니다.

추적관찰 관리

다음 2일 내에 상태가 호전되지 않는 경우, 권고에 따라 또는 보다 빨리 의료 서비스 제공자와 확인합니다. 의료 서비스 제공자는 결장이 치유되었으면 결장을 살펴보기 위해 대장내시경검사를 조언할 수 있습니다.

의료 서비스 제공자에게 연락해야 할 때

이러한 것 중 어는 것이라도 발생하는 경우, 즉시 의료 서비스 제공자에게 연락하십시오.

• 100.4°F(38°C) 이상의 열 또는 의료 서비스 제공자의 지시에 따라

• 반복적인 구토 또는 복부의 부기

• 쇠약, 어지러움, 어찔어찔함

• 악화되는 복부 통증이 중증이거나 등으로 퍼짐

• 오른쪽 하복부로 움직이는 통증

• 직장 출혈. 이는 붉은색, 검정색 또는 고동색의 대변을 의미합니다.

• 예상치 못한 질 출혈 또는 고름 분비물