Pagkapos ng Paghinga (Dyspnea)
Ang pagkapos ng paghinga ay ang pakiramdam na hindi ka makahinga o makakuha ng sapat na hangin. Ito ay kilala rin bilang dyspnea.
Ang dyspnea ay maaaring sanhi ng maraming iba’t ibang kondisyon. Kabilang sa mga ito ang:
-
Matinding atake ng hika.
-
Paglala ng mga malubhang sakit sa baga tulad ng malubhang brongkitis at emphysema (COPD).
-
Pagpalya ng puso. Ito ay kapag mahina ang kalamnan ng puso ay nagiging sanhi ng labis na likido na nakolekta sa mga baga.
-
Mga pag-atake ng panic o pagkabalisa. Ang takot ay maaaring magdulot ng mabilis na paghinga (hyperventilation).
-
Pulmonya, o isang impeksiyon sa tissue ng baga.
-
Pagkakalantad sa mga nakakalason na sangkap, singaw, usok, o ilang mga gamot.
-
Namuong dugo sa baga (pulmonary embolism). Ito ay kadalasang mula sa isang piraso ng namuong dugo sa malalim na ugat ng binti (deep vein thrombosis) na naputol at naglalakbay patungo sa baga.
-
Atake sa puso o may kaugnayan sa puso na pananakit ng dibdib (angina).
-
Anemia.
-
Pagbagsak ng baga (pneumothorax).
-
Dehydration.
-
Pagbubuntis.
Batay sa iyong pagbisita ngayon, ang eksaktong sanhi ng iyong pagkapos ng paghinga ay hindi alam. Ang iyong mga pagsusuri ay hindi nagpapakita ng alinman sa mga seryosong sanhi ng dyspnea. Maaaring kailanganin mo ng iba pang mga pagsusuri upang malaman kung mayroon kang malubhang problema. Mahalagang bantayan ang anumang mga bagong sintomas o mga sintomas na lumalala. Mag-follow up sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ayon sa itinuro.
Pangangalaga sa bahay
Sundin ang mga tip na ito upang pangalagaan ang iyong sarili sa bahay:
-
Kapag bumuti na ang iyong mga sintomas, bumalik sa iyong mga karaniwang gawain.
-
Kung naninigarilyo ka, dapat kang huminto. Sumali sa isang programang huminto sa paninigarilyo o humingi ng tulong sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.
-
Kumain ng masustansyang mga pagkain at matulog ng husto.
-
Mag-ehersisyo nang regular. Makipag-usap sa iyong provider bago ka magsimulang mag-ehersisyo, lalo na kung mayroon kang ibang mga problemang medikal.
-
Makipag-usap sa iyong provider tungkol sa pagbabawas sa dami ng caffeine at mga stimulant na iyong kinakain.
Follow-up na pangangalaga
Mag-follow up sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, o ayon sa ipinapayo.
Kung tapos na ang mga pagsusuri, sasabihin sa iyo kung kailangang baguhin ang iyong paggamot. Maaari kang tumawag ayon sa itinuro para sa mga resulta.
Kung kinuhanan ng isang X-ray, ikaw ay sinabihan ng anumang bagong mga natuklasan na maaaring makaapekto sa iyong pangangalaga.
Tumawag sa 911
Ang pagkapos ng paghinga ay maaaring senyales ng isang seryosong problemang medikal. Halimbawa, maaaring ito ay isang problema sa iyong puso o baga. Tumawag sa 911 kung mayroon kang lumalalang pagkapos ng paghinga o problema sa paghinga, lalo na sa alinman sa mga sintomas sa ibaba:
-
Pagkapos ng paghinga o paghingal
-
Pagkalito o kahirapan sa paggising
-
Pagkahina o nawalan ng malay
-
Mabilis o hindi regular na tibok ng puso
-
Umuubo ng dugo
-
Hindi pangkaraniwang sakit sa iyong dibdib, braso, balikat, leeg, o itaas na likod
-
Hindi pangkaraniwang pagpapawis
-
Pakiramdam ng kapahamakan
-
Ang mga labi o balat ay mukhang asul, lila, o kulay abo
-
Pagkahilo
Kailan hihingi ng payong medikal
Tawagan kaagad ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung nangyari ang alinman sa mga ito:
-
Pamumula, pananakit, o pamamaga sa iyong binti, braso, o iba pang bahagi ng katawan
-
Pamamaga sa magkabilang mga binti o bukung-bukong
-
Mabilis na pagtaas ng timbang
-
Pagkahina
-
Lagnat na 100.4ºF (38ºC) o mas mataas, o ayon sa itinuro ng iyong provider
Online Medical Reviewer:
Chris Southard RN
Online Medical Reviewer:
Marianne Fraser MSN RN
Online Medical Reviewer:
Sravani Chintapalli Researcher
Date Last Reviewed:
12/1/2024
© 2000-2025 The StayWell Company, LLC. Lahat ng mga karapatan ay nakalaan. Ang impormasyong ito ay hindi nilalayon bilang kapalit ng propesyonal na medikal na pag-aalaga. Laging sundin ang mga tagubilin ng inyong propesyonal sa pag-aalaga ng kalusugan.