Harnwegsinfektionen bei Frauen
Harnwegsinfektionen (UTIs) werden meist durch Bakterien verursacht. Diese Bakterien gelangen in den Harntrakt. Die Bakterien können aus dem Inneren des Körpers stammen. Oder sie können von der Haut außerhalb des Rektums oder der Vagina in die Harnröhre gelangen. Die weibliche Anatomie macht es Bakterien aus dem Darm leicht, in die Harnwege der Frau zu gelangen. Dies ist die häufigste Ursache für Harnwegsinfektionen. Das bedeutet, dass Frauen häufiger an Harnwegsinfektionen erkranken als Männer. Schmerzen in oder um die Harnwege sind ein häufiges Symptom einer Harnwegsinfektion.
Die meisten Harnwegsinfektionen werden mit Antibiotika behandelt. Diese töten die Bakterien ab. Wie lange Sie sie einnehmen müssen, hängt von der Art der Infektion ab. Sie kann nur 3 Tage dauern. Wenn Sie wiederholt Harnwegsinfekte haben, benötigen Sie möglicherweise mehrere Monate lang ein niedrig dosiertes Antibiotikum. Nehmen Sie Antibiotika genau wie angeordnet ein. Setzen Sie die Einnahme nicht ab, bevor das gesamte Medikament aufgebraucht ist. Wenn Sie die Einnahme des Antibiotikums zu früh beenden, kann es sein, dass die Infektion nicht verschwindet. Sie können auch eine Resistenz gegen das Antibiotikum entwickeln. Dies kann die Behandlung in der Zukunft erheblich erschweren.
So können Sie zu Hause auf sich achten
Die folgenden Lebensstiländerungen können Ihnen helfen, Ihre Harnwegsinfektion loszuwerden. Sie können auch helfen, künftigen Harnwegsinfektionen vorzubeugen:
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Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit. Dazu gehören Wasser, Saft oder andere koffeinfreie Getränke. Flüssigkeit hilft, Bakterien aus dem Körper zu spülen.
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Entleeren Sie Ihre Blase. Entleeren Sie Ihre Blase immer, wenn Sie den Drang verspüren, auf die Toilette zu gehen. Und gehen sie vor dem Schlafengehen immer auf die Toilette. Urin, der in der Blase bleibt, kann zu einer Infektion führen. Versuchen Sie auch, vor und nach dem Sex auf die Toilette zu gehen.
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Praktizieren Sie gute persönliche Hygiene. Wischen Sie sich nach dem Toilettengang von vorne nach hinten ab. Dadurch wird verhindert, dass Bakterien in die Harnröhre gelangen.
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Verwenden Sie beim Sex Kondome. Diese helfen, durch sexuell übertragbare Bakterien verursachte Harnwegsinfektionen zu verhindern. Verwenden Sie auch keine Spermizide beim Sex. Diese können das Risiko für Harnwegsinfektionen erhöhen. Wählen Sie stattdessen andere Verhütungsmethoden. Bei Frauen, die nach dem Sex zu Harnwegsinfektionen neigen, kann eine niedrige Dosis eines vorbeugenden Antibiotikums eingesetzt werden. Besprechen Sie diese Möglichkeit unbedingt mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.
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Versuchen Sie ganzheitliche Nahrungsergänzungsmittel wie Preiselbeertabletten und D-Mannose. Sie können helfen, Harnwegsinfektionen zu verhindern.
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Versuchen Sie es mit topischem Östrogen für die Vagina. Sie können dies zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen verwenden, wenn Sie in den Wechseljahren sind.
Nachsorge
Lassen Sie von Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin (wenn von ihm/ihr angeordnet) Nachsorgeuntersuchungen durchführen. Er oder sie kann Tests durchführen, um sicherzustellen, dass die Infektion abgeklungen ist. Falls erforderlich, kann eine weitere Behandlung eingeleitet werden.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Rufen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin unverzüglich an, wenn eines dieser Symptome auftritt:
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Häufiges Wasserlassen
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Schmerzen oder Brennen beim Urinieren
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Fieber in Höhe von 38°C (100,4°F) oder höher, oder wie von Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin angegeben
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Der Urin hat eine dunkle, trübe oder rötliche Farbe. Dies kann bedeuten, dass sich Blut im Urin befindet.
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Übel riechender Urin
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Schmerzen, auch wenn Sie nicht urinieren
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Müdigkeit
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Schmerzen im Bauchbereich unterhalb des Bauchnabels, im Rücken oder in der Seite, unterhalb der Rippen
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Übelkeit oder Erbrechen
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Sie haben starken Harndrang, aber es wird nur eine kleine Menge Urin ausgeschieden
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Unangenehmer Druck oberhalb des Schambeins
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Verwirrung oder große Müdigkeit (bei älteren Erwachsenen)
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