Douleur abdominale

Causes des douleurs abdominales

Les douleurs abdominales ont plusieurs différentes causes. Les causes les plus fréquentes chez les adultes sont :

• La constipation, la diarrhée ou les gaz intestinaux

• Une inflammation de l'estomac et des intestins causée par un virus ou une bactérie (gastro-entérite)

• L'acide gastrique qui remonte dans l'œsophage (reflux acide)

• Un reflux acide grave, appelé reflux gastro-œsophagien pathologique (GERD)

• Une plaie dans la paroi de l'estomac ou de l'intestin grêle (ulcère peptique)

• Une inflammation de la vésicule biliaire, du foie ou du pancréas

• Des calculs biliaires ou calculs rénaux

• Une appendicite 

• Une occlusion intestinale 

• Un organe interne qui pousse un muscle ou un autre tissu (hernie)

• Une infection des voies urinaires

• Des crampes menstruelles

• Des léiomyomes dans l'utérus

• Des kystes de l'ovaire

• Le syndrome inflammatoire pelvien chez les femmes

• Une endométriose

• La maladie de Crohn

• La colite ulcéreuse

• Le syndrome du côlon irritable

Diagnostiquer la cause des douleurs abdominales

Votre professionnel de la santé effectuera un examen physique. Cela pourra aider à identifier la cause de votre douleur. Si nécessaire, il effectuera des tests. Les douleurs abdominales ont de nombreuses causes possibles. Il peut donc prendre un peu de temps pour trouver la cause de votre douleur. Donnez des détails sur le type de douleur que vous ressentez. Indiquez à votre professionnel de la santé si elle est aiguë ou sourde. Dites à votre professionnel de la santé où et quand vous ressentez la douleur, et ce qui l'atténue ou l'aggrave. Avisez-le également si vous présentez d'autres symptômes, comme :

• De la fièvre

• De la fatigue

• Des maux d'estomac (nausées)

• Des vomissements

• Des changements dans le type et la fréquence de vos selles

• Du sang dans les selles ou des selles noires et goudronneuses

• Une perte de poids soudaine

Avisez votre professionnel de la santé :

• Si vous avez des antécédents familiaux de problèmes gastriques ou intestinaux, ou de cancer

• Si vous consommez de l'alcool et des drogues illicites

• Des médicaments sur ordonnance ou en vente libre que vous prenez

• Des vitamines, herbes et tout autre complément que vous prenez

Traiter les douleurs abdominales

Certaines causes de douleur nécessitent un traitement médical d'urgence immédiat. Elles comprennent l'appendicite ou l'occlusion intestinale. D'autres problèmes peuvent être traités avec du repos, des liquides ou des médicaments. Votre professionnel de la santé peut vous donner des instructions. Vous pourriez avoir besoin de traitements ou de soins personnels en fonction de la cause de votre douleur.

Si vous avez des vomissements ou de la diarrhée, buvez de l'eau ou d'autres liquides clairs. Lorsque vous êtes prêt à manger de la nourriture solide à nouveau, commencez par de petites quantités d'aliments peu gras et faciles à digérer. Par exemple, de la compote de pommes, du pain grillé ou des craquelins.

Appelez le 911

Appelez le 911immédiatement si :

• Vous ne pouvez pas aller à la selle ou vous vomissez

• Vous vomissez du sang

• Vous avez une diarrhée sanglante ou noire et goudronneuse

• Vous avez des douleurs à la poitrine, au cou ou aux épaules

• Vous pensez que vous allez vous évanouir

• Vous avez des douleurs dans les omoplates et ressentez de la nausée

• Vous avez des douleurs abdominales soudaines et intenses

• Vous ressentez une douleur nouvelle et intense que vous n'avez jamais ressentie auparavant

• Votre ventre est rigide, dur et douloureux au toucher

Quand appeler le professionnel de la santé

Appelez immédiatement votre professionnel de la santé si vous présentez l'un des symptômes suivants :

• Une douleur qui s'aggrave ou qui ne s'atténue pas

• Des ballonnements qui s'aggravent ou qui ne s'atténuent pas

• De la diarrhée qui s'aggrave ou qui ne s'atténue pas

• Une fièvre de 38 °C (100,4 °F) ou plus, ou selon les indications

• Vous perdez du poids sans raison

• Un manque d'appétit persistant

• Du sang dans vos selles

Comment prévenir les douleurs abdominales

Voici quelques conseils pour aider à prévenir les douleurs abdominales :

• Mangez de plus petites quantités de nourriture à chaque repas.

• Ne mangez pas d'aliments gras, frits ou d'autres aliments riches en matières grasses.

• Ne mangez pas d'aliments qui vous donnent des flatulences et des ballonnements.

• Faites de l'exercice régulièrement.

• Buvez beaucoup de liquide.

Pour aider à prévenir les symptômes du GERD :

• Arrêtez de fumer.

• Réduisez votre consommation d'alcool et d'aliments qui augmentent l'acidité de l'estomac.

• N'utilisez pas d'aspirine ou d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

• Perdez le poids que vous avez en trop.

• Finissez de manger au moins 2 heures avant d'aller vous coucher ou de vous allonger.

• Élevez la tête de votre lit.