복부 통증

복부 통증의 원인

복부 통증의 원인은 많습니다. 성인 복부 통증의 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 변비, 설사 또는 가스 참

• 바이러스나 박테리아에 의한 위 및 장 염증(위장염)

• 위산이 식도에서 역류해 올라오는 것(위산 역류)

• GERD(gastroesophageal reflux disease)라고 하는 중증 위산 역류

• 위 또는 소장의 내벽에 염증 상처(소화기 궤양)

• 담낭, 간 또는 췌장에 염증

• 담석 또는 신장 결석

• 맹장염 

• 장 폐색 

• 내부 장기가 근육 또는 다른 조직을 뚫고 나옴(탈장)

• 요로 감염

• 생리통

• 자궁 내 근종

• 난소 낭종

• 여성의 골반 염증성 질환

• 자궁내막증

• 크론병

• 궤양성 대장염

• 과민성대장증후군

복부 통증 원인의 진단

담당 의사는 건강 검진을 통해 실시할 겁니다. 이것은 통증의 원인을 밝히기 위한 목적입니다. 필요한 경우, 검사를 받게 됩니다. 복부 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다. 따라서 통증의 원인을 찾기가 어려울 수 있습니다. 귀하가 느끼는 통증의 유형에 대한 세부정보를 제공하십시오. 날카롭거나 둔한 통증을 담당 의사에게 얘기합니다. 의사에게 언제, 어디에 통증을 느끼는지 얘기해 주세요. 통증을 완화 또는 악화시키는 요인을 무엇인지도 말씀하세요. 또한, 다음과 같은 다른 증상도 있으면 얘기하세요:

• 발열

• 피로감

• 배탈(구역감)

• 구토

• 화장실 이용 습관의 변화

• 혈변, 또는 검은색의 끈적한 변

• 뜻밖의 체중 감소

담당 의사와 상의해 보세요:

• 위 또는 내장 질환이나 암 등 가족 병력이 있는 경우

• 본인의 음주 및 약물 사용에 대해

• 처방약 및 일반의약품 등 사용 중인 모든 약에 대해

• 본인이 복용하는 비타민, 허브 및 기타 보조제 종류

복부 통증의 치료

통증 원인 중에는 즉시 응급 치료가 필요한 경우가 있습니다. 여기에는 맹장염이나 대장 폐색 등이 포함됩니다. 그 외 다른 문제는 휴식, 수액 또는 약제료 치료 가능합니다. 담당 의사가 지시를 전달해 드릴 겁니다. 통증 원인에 따라 치료나 자가 관리가 필요할 수 있습니다.

구토나 설사가 있는 경우 물이나 다른 맑은 액체를 조금씩 마시도록 하세요. 다시 고형식을 할 준비가 되면 소량 섭취하는 것부터 시작합니다. 먼저 소화가 잘되는 저지방 음식을 소량 섭취하십시오. 그런 음식에는 애플 소스, 토스트, 크래커 등이 포함됩니다.

911로 전화

즉시 911로 전화해야 합니다:

• 대변이 나오지 않고 구토하는 경우

• 구토 시 피가 섞여 나옴

• 설사 시 변에 피가 섞여 나오거나 검정색의 끈끈한 설사가 나옴

• 흉부, 목 또는 어깨 통증이 있는 경우

• 기절할 것 같은 느낌이 드는 경우(실신)

• 견갑골에 통증이 있고 구역감이 듬

• 갑자기 극심한 복부 통증이 느껴지는 경우

• 지금까지 한 번도 느껴보지 못한 극심한 통증이 느껴지는 경우

• 복부가 뻣뻣하고 단단해지고 만지면 아픈 경우

담당 의사에게 연락해야 할 때

다음 증상 중 어느 하나라도 나타나는 경우 즉시 담당 의사에게 전화하세요:

• 통증이 악화되거나 나아지지 않음

• 팽만감이 점점 더 심해지거나 나아지지 않음

• 설사가 악화되거나 나아지지 않음

• 100.4°F(38°C) 이상의 고열, 또는 지시에 따라

• 이유를 알 수 없는 체중 감소

• 지속적으로 입맛이 없는 경우

• 변에 피가 섞여 나오는 경우

복부 통증 예방 방법

복부 통증을 예방하는 몇 가지 방법을 알려드립니다:

• 식사 때 식사량을 조금씩 줄입니다.

• 기름진 음식, 튀김 음식, 또는 그 외 고지방 음식 섭취를 중단합니다.

• 가스가 차는 음식은 먹지 않습니다.

• 규칙적으로 운동합니다.

• 수분을 충분히 섭취합니다.

GERD 증상 예방 방법:

• 금연합니다.

• 음주와 위산을 증가시킬 수 있는 음식 섭취를 줄입니다.

• 아스피린 또는 NSAID(nonsteroidal anti-inflammatory drugs, 비스테로이드 항염증제)를 사용하지 마십시오.

• 초과 체중은 줄입니다.

• 음식물 섭취는 잠자리에 들거나 눕기 최소 2시간 전까지 모두 마칩니다.

• 베개 높이를 높입니다.