Ból brzucha

Przyczyny bólu brzucha

Ból brzucha może mieć wiele przyczyn. Częste przyczyny bólu brzucha u dorosłych to:

• Zatwardzenie, biegunka lub gazy

• Zapalenie żołądka i jelit wywołane przez wirusa lub bakterię (nieżyt żołądka i jelit)

• Zarzucanie kwasu żołądkowego do przełyku (refluks)

• Choroba refluksowa przełyku (GERD)

• Wrzód w żołądku lub jelicie cienkim (choroba wrzodowa)

• Zapalenie pęcherzyka żółciowego, wątroby lub trzustki

• Kamienie żółciowe lub nerkowe

• Zapalenie wyrostka robaczkowego 

• Niedrożność jelit 

• Organ wewnętrzny przeciskający się przez mięsień lub inną tkankę (przepuklina)

• Infekcje dróg moczowych

• Skurcze miesiączkowe

• Włókniaki macicy

• Torbiele jajników

• Zapalenie narządów miednicy mniejszej u kobiet

• Chorują na endometriozę

• Choroba Leśniowskiego-Crohna

• Wrzodziejące zapalenie jelita grubego

• Zespół jelita drażliwego

Znalezienie przyczyny bólu brzucha

Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne. Ma to na celu pomoc w ustaleniu przyczyny bólu. W razie potrzeby zleci badania. Ból brzucha może mieć różne przyczyny. Dlatego znalezienie tej konkretnej może potrwać jakiś czas. Podaj szczegóły dotyczące rodzaju odczuwanego bólu. Powiedz lekarzowi, czy jest ostry lub tępy. Powiedz też, kiedy i w którym miejscu odczuwasz ból. Powiedz, co sprawia, że ból jest mniejszy lub większy. Zgłoś też ewentualne inne objawy, takie jak:

• Gorączka

• Zmęczenie

• Problemy żołądkowe (nudności)

• Wymioty

• Zmiana rytmu wypróżnień

• Krew w stolcu lub czarny, smolisty stolec

• Niespodziewana utrata wagi

Powiedz lekarzowi:

• Czy w Twojej rodzinie występowały przypadki nowotworów lub problemów dotyczących żołądka i jelit

• Czy pijesz alkohol i zażywasz narkotyki

• O wszystkich przyjmowanych lekach, zarówno tych przepisanych przez lekarza, jak i kupowanych bez recepty

• Jakie witaminy, zioła i inne suplementy przyjmujesz

Leczenie bólu ból brzucha

Niektóre przyczyny bólu wymagają natychmiastowego podjęcia leczenia. Na przykład jeśli ból jest spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego lub niedrożnością jelit. W przypadku innych problemów wystarczający może być odpoczynek, przyjmowanie płynów lub leków. Lekarz przekaże Ci zalecenia. Konieczne może być leczenie lub pielęgnacja w zależności od tego, co jest przyczyną bólu.

Jeśli wymiotujesz lub masz biegunkę, pij wodę lub inne klarowne płyny. Wracając do pokarmów stałych, zacznij od lekkich posiłków. Spożywaj niewielkie ilości lekkostrawnych, niskotłuszczowych produktów. Są to np. przecier jabłkowy, tosty lub krakersy.

Zadzwoń pod numer 911

Zadzwoń natychmiast pod numer 911, jeżeli:

• Nie możesz oddać kału i wymiotujesz

• Wymiotujesz krwią

• Masz krwawą biegunkę lub czarny, smolisty stolec

• Odczuwasz ból w klatce piersiowej, szyi lub ramionach

• Masz wrażenie, że zaraz zemdlejesz

• Odczuwasz ból w okolicy łopatek i nudności

• Masz nagły, silny ból brzucha

• Odczuwasz inny, silny ból, jakiego nigdy wcześniej nie czułeś(-aś)

• Masz twardy, bolesny w dotyku brzuch

Kiedy należy skontaktować się z lekarzem

Zadzwoń do lekarza w przypadku wystąpienia któregokolwiek z poniższych objawów:

• Ból, który się nasila lub nie ustępuje

• Wzdęcia, które się nasilają lub nie ustępują

• Biegunka, która się nasila lub nie ustępuje

• Gorączka 100,4°F (38°C) lub wyższa, lub zgodnie ze wskazówkami lekarza

• Bez przyczyny tracisz na wadze

• Nie masz apetytu

• Zauważysz krew w kale

Jak zapobiegać bólowi brzucha

Oto wskazówki, które pomagają zapobiegać bólowi brzucha:

• Spożywaj mniejsze porcje podczas jednego posiłku.

• Nie jedz potraw tłustych, smażonych i bogatych w tłuszcz.

• Zrezygnuj z potraw, które powodują u Ciebie gazy.

• Ćwicz regularnie.

• Pij duże ilości płynów.

Aby zapobiegać objawom choroby refluksowej:

• Rzuć palenie.

• Ogranicz spożycie alkoholu i produktów, które zwiększają produkcję kwasu żołądkowego.

• Nie stosuj aspiryny ani niesterydowych leków przeciwzapalnych (NSAID).

• Pozbądź się zbędnych kilogramów.

• Nie jedz na 2 godziny przed snem lub odpoczynkiem.

• Śpij z głową ułożoną wyżej.