Well-Baby Checkup: 2 Buwan

Pag-unlad at mga milestone

Magtatanong ang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan mga tanong tungkol sa iyong sanggol. Panoorin nila ang sanggol upang makakuha ng ideya ng sanggol pag-unlad. Sa oras ng pagbisitang ito, malamang na ginagawa ng iyong sanggol ang ilan sa sumusunod:

• Kusang ngumiti, tulad ng bilang tugon sa ibang tao (tinatawag na sosyal na ngiti)

• Igalaw ang magkabilang braso at binti

• Sinusundan ka ng kanilang mga mata habang lumilipat ka sa isang silid

• Nakataas ang ulo kapag naka-on kanilang tiyan

• Gumagawa ng mga tunog maliban sa pag-iyak, tulad ng cooing

Mga tip sa pagpapakain

Ipagpatuloy ang pagpapakain sa iyong sanggol alinman sa gatas ng ina o formula. Upang matulungan ang iyong sanggol na kumain ng maayos:

• Sa araw, pakainin ng hindi bababa sa tuwing 2 hanggang 3 oras. Maaaring kailanganin mong gisingin ang sanggol para sa pagpapakain sa araw.

• Sa gabi, pakainin ang iyong sanggol paggising, madalas tuwing 3 hanggang 4 na oras. Okay lang kung mas mahaba ang tulog ng iyong sanggol kaysa dito. Tanungin ang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung kailangan mong gisingin ang iyong sanggol sa gabi pagpapakain.

• Ang mga sesyon ng pagpapasuso ay dapat tumagal ng humigit-kumulang 10 hanggang 15 minuto. Gamit ang isang bote, bigyan ang iyong sanggol ng 4 hanggang 6 na onsa ng gatas ng ina o formula.

• Kung nag-aalala ka kung paano marami o gaano kadalas kumain ang iyong sanggol, talakayin ito sa tagapagbigay ng serbisyo.

• Tanungin ang provider kung ang iyong sanggol dapat uminom ng vitamin D.

• Huwag bigyan ang iyong sanggol ng kahit ano kumain bukod sa gatas ng ina o formula. Masyado pang bata ang iyong sanggol para sa mga solidong pagkain (solids) o iba pang likido. Ang isang batang sanggol ay hindi dapat bigyan ng simpleng tubig.

• Magkaroon ng kamalayan na maraming mga sanggol ng 2 buwan dumura pagkatapos ng pagpapakain. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay normal. Tawagan ang provider kaagad kung ang iyong sanggol ay madalas at malakas na dumura, o kung sila ay dumura ng anuman bukod sa gatas o formula. 

Mga tip sa kalinisan

• Ang ilang mga sanggol ay tumatae (may bituka paggalaw) ng ilang beses sa isang araw. Ang iba naman ay tumatae kahit isang beses kada 2 hanggang 3 araw. Anumang bagay sa hanay na ito ay normal.

• Mabuti kung tumae ang iyong sanggol kahit na mas madalas kaysa sa bawat 2 hanggang 3 araw kung ang sanggol ay malusog. Ngunit kung nagiging maselan din ang sanggol, dumura ng higit sa karaniwan, kumakain ng mas kaunti kaysa sa normal, o ay may napakatigas na dumi, sabihin sa tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Maaaring constipated ang sanggol (hindi makadumi).

• Ang tae ay maaaring may iba't ibang kulay mula sa mustasa dilaw sa kayumanggi sa berde. Kung ito ay ibang kulay, sabihin sa provider.

• Paliguan ang iyong sanggol ng ilang beses a linggo. Maaari kang maligo nang mas madalas kung mukhang gusto ito ng sanggol. Pero kasi nililinis mo ang sanggol sa panahon ng pagpapalit ng lampin, ang pang-araw-araw na paliguan ay madalas na hindi kailangan.

• Okay lang gumamit ng mild (hypoallergenic) na mga cream o lotion sa balat ng sanggol. Huwag maglagay ng lotion sa mga kamay ng sanggol.

Mga tip sa pagtulog

Sa 2 buwan, karamihan sa mga sanggol ay natutulog humigit-kumulang 15 hanggang 18 oras bawat araw. Karaniwan ang pagtulog para sa mga maikling spurts sa buong araw, sa halip na para sa mga oras sa isang pagkakataon. Ang sanggol ay maaaring maging maselan bago matulog para sa gabi, bandang 6 pm hanggang 9 pm Normal ito. Upang matulungan ang iyong sanggol na makatulog nang ligtas at mabuti, sundin ang mga tip na ito:

• Ilagay ang iyong sanggol sa kanilang likod para sa naps at pagtulog hanggang sila ay 1 taong gulang. Maaari nitong mapababa ang panganib para sa SIDS, mithiin, at nasasakal. Huwag kailanman ilagay ang iyong sanggol sa gilid o tiyan para matulog o naps. Kapag gising ang iyong sanggol, hayaan silang magpalipas ng oras sa kanilang tiyan hangga't ikaw pinapanood sila. Tinutulungan nito ang iyong sanggol na bumuo ng malakas na mga kalamnan sa tiyan at leeg. Ito ay makakatulong din na maiwasan ang pagyupi ng ulo ng iyong sanggol. Maaaring mangyari ang problemang ito kapag ang mga sanggol ay gumugugol ng napakaraming oras sa kanilang likod.

• Magtanong sa tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung dapat mong hayaang matulog ang iyong sanggol na may pacifier. Ang pagtulog na may pacifier ay ay ipinakita upang bawasan ang panganib para sa SIDS. Ngunit huwag mag-alok hanggang pagkatapos naitatag ang pagpapasuso. Kung ang iyong sanggol ay hindi gusto ang pacifier, huwag subukan mong pilitin silang kunin.

• Huwag maglagay ng crib bumper, unan, maluwag na kumot, o pinalamanan na hayop sa kuna. Maaaring ma-suffocate ng mga ito ang baby.

• Itigil ang paglambal sa iyong sanggol bilang sa sandaling magpakita sila ng mga senyales ng pagtatangkang gumulong. Karaniwang nagsisimulang gumulong ang mga sanggol sa paligid ng 3 hanggang 4 na buwan ang edad, ngunit ang ilang mga sanggol ay maaaring magsimula nang maaga sa 2 buwan. Ang bawat sanggol ay naiiba. Ang swaddling ay maaaring magpataas ng panganib para sa SIDS (biglaang pagkamatay ng sanggol syndrome) kung gumulong ang binalot na sanggol sa kanilang tiyan. Ang mga binti ng iyong sanggol ay dapat makapag-move up at out sa balakang. Huwag ilagay ang mga binti ng iyong sanggol upang sila ay nakadikit at diretso pababa. Ito ay nagpapataas ng panganib na magkasanib ang balakang hindi lalago at bubuo ng tama. Ito ay maaaring magdulot ng problemang tinatawag na hip dysplasia at dislokasyon. Mag-ingat din sa paglambal sa iyong sanggol kung mainit ang panahon o mainit. Ang paggamit ng makapal na kumot sa mainit-init na panahon ay maaaring magpainit sa iyong sanggol. sa halip, gumamit ng mas magaan na kumot o kumot para malagyan ng lampin ang sanggol. 

• Huwag ilagay ang iyong sanggol sa isang sopa o silyon para sa pagtulog. Ang pagtulog sa isang sopa o silyon ay naglalagay ng sanggol sa a mas mataas na panganib para sa kamatayan, kabilang ang SIDS.

• Huwag gumamit ng mga upuan ng sanggol, kotse upuan, stroller, infant carrier, o infant swings para sa karaniwang pagtulog at araw-araw naps. Ang mga ito ay maaaring maging sanhi ng pagbara ng daanan ng hangin ng sanggol o ang pagbara ng sanggol malagutan ng hininga.

• OK lang na ilagay ang sanggol gising sa kama. OK din na hayaan ang sanggol na umiyak sa kama sa maikling panahon, ngunit hindi na kaysa sa ilang minuto. Sa edad na ito, hindi pa handang umiyak ang mga sanggol matulog.

• Kung nahihirapan kang makuha matulog ang iyong sanggol, humingi ng mga tip sa provider.

• Huwag makisalo sa kama (magkasama sa pagtulog) kasama ang iyong sanggol. Ang pagbabahagi ng kama ay ipinakita upang mapataas ang panganib para sa SIDS. Ang Sinasabi ng American Academy of Pediatrics na ang mga sanggol ay dapat matulog sa parehong silid kanilang mga magulang. Dapat ay malapit sila sa higaan ng kanilang mga magulang, ngunit sa isang hiwalay na kama o kuna. Ang sleeping setup na ito ay dapat gawin para sa unang taon ng sanggol, kung posible. Ngunit dapat mong gawin ito nang hindi bababa sa unang 6 na buwan.

• Palaging maglagay ng mga crib, bassinets, at maglaro ng mga bakuran sa mga lugar na walang panganib. Nangangahulugan ito na walang nakalawit na mga kurdon, wire, o mga takip sa bintana. Mapapababa nito ang panganib para sa pagkakasakal.

• Huwag gumamit ng heart rate ng sanggol at mga monitor o mga espesyal na device na nagsasabing nakakatulong na mapababa ang panganib para sa SIDS. Ang mga ito Kasama sa mga device ang mga wedge, positioner, at mga espesyal na kutson. Hindi naging sila ipinapakita upang maiwasan ang SIDS. Sa mga bihirang kaso, naging sanhi sila ng pagkamatay ng isang sanggol.

• Makipag-usap sa iyong sanggol provider tungkol sa mga ito at iba pang mga isyu sa kalusugan at kaligtasan.

Mga tip sa kaligtasan

• Upang maiwasan ang pagkasunog, huwag dalhin o uminom ng mainit na likido, tulad ng kape o tsaa, malapit sa sanggol. Buksan ang pampainit ng tubig pababa sa temperaturang 120.0°F (49.0°C) o mas mababa.

• Huwag manigarilyo o payagan ang iba manigarilyo malapit sa sanggol. Kung ikaw o ibang miyembro ng pamilya ay naninigarilyo, gawin ito sa labas habang nakasuot ng jacket, at pagkatapos ay tanggalin ang jacket bago hawakan ang sanggol.

• Mabuti pang dalhin ang iyong sanggol palabas ng bahay. Ngunit lumayo sa mga nakakulong, mataong lugar kung saan nagagawa ng mga mikrobyo paglaganap.

• Kapag kinuha mo ang sanggol sa labas, huwag manatiling masyadong mahaba sa direktang sikat ng araw. Panatilihing takpan o hanapin ang sanggol ang lilim.

• Sa kotse, laging ilagay ang sanggol sa isang upuan ng kotse na nakaharap sa likuran. Ito ay dapat na secure sa likod na upuan ayon sa direksyon ng upuan ng kotse. Huwag kailanman iwanan ang sanggol na mag-isa sa kotse.

• Huwag iwanan ang sanggol sa a mataas na ibabaw, gaya ng mesa, kama, o sopa. Maaari silang mahulog at masaktan. Gayundin, huwag ilagay ang sanggol sa isang bouncy seat sa mataas na ibabaw.

• Huwag kailanman iwanan ang iyong sanggol na mag-isa sa loob o sa paligid ng bath tub o iba pang tubig.

• Ang mga nakatatandang kapatid ay maaaring humawak at makipaglaro sa sanggol hangga't ang isang may sapat na gulang ay nangangasiwa. 

• Huwag kailanman kalugin, hampasin o ihagis ang iyong sanggol. Maaari itong magdulot ng malubhang pinsala sa iyong sanggol utak. Maaaring may mga pagkakataon na ang iyong sanggol ay umiiyak at ikaw ay nakakaramdam ng pagod, bigo, o kahit galit. Ang pinakamagandang gawin ay ilagay ang iyong sanggol sa kuna at magpahinga para sa iyong sarili o humingi ng tulong sa pamilya o mga kaibigan.

• Tawagan kaagad ang provider kung ang sanggol ay wala pang 3 buwang gulang at may rectal temperature na 100.4° F (38° C) o mas mataas.

Mga bakuna

Batay sa mga rekomendasyon mula sa CDC, sa pagbisitang ito, maaaring makuha ng iyong sanggol ang mga sumusunod na bakuna:

• Dipterya, tetanus, at pertussis

• Uri ng Haemophilus influenzae b

• Hepatitis B

• Pneumococcus

• Polio

• Rotavirus

• Respiratory syncytial virus (RSV) monoclonal antibody

Tanungin ang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ng iyong sanggol kung aling mga pag-shot ang pinapayuhan dito bisitahin.

Nakakatulong ang mga bakuna na mapanatiling malusog ang iyong sanggol

Mga bakuna (tinatawag ding pagbabakuna) ay tumutulong sa katawan ng isang sanggol na bumuo ng mga panlaban laban sa malalang sakit. pagkakaroon ang iyong sanggol na ganap na nabakunahan ay makakatulong din na mapababa ang panganib ng iyong sanggol para sa SIDS. Marami ang ibinigay sa isang serye ng mga dosis. Upang maprotektahan, kailangan ng iyong sanggol ang bawat dosis sa kanan oras. Maraming mga kumbinasyong bakuna ang magagamit. Makakatulong sila na bawasan ang bilang ng beses tinutusok ng karayom ang iyong sanggol upang mabakunahan laban sa lahat ng mahahalagang sakit na ito. Makipag-usap sa tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ng iyong anak tungkol sa mga benepisyo ng mga bakuna at anumang mga panganib maaaring mayroon sila. Itanong din kung ano ang gagawin kung ang iyong sanggol ay makaligtaan ng isang dosis. Kung mangyari ito, ang iyong kakailanganin ng sanggol ng mga catch-up na bakuna upang ganap na maprotektahan. Pagkatapos maibigay ang mga bakuna, ang ilan ang mga sanggol ay may banayad na epekto, tulad ng pamumula at pamamaga kung saan ibinigay ang iniksiyon, lagnat, pagkabahala, o pagkaantok. Makipag-usap sa provider tungkol sa kung paano pamahalaan ang mga ito sintomas.