Сердечная недостаточность и депрессия
Сердечная недостаточность является постоянной (хронической) проблемой со здоровьем. Сердечная недостаточность не означает, что ваше сердце прекращает работать. Это означает, что ваше сердце качает кровь не так, как следовало бы. Это приводит к проблемам во многих частях тела. У некоторых людей бывает более одной проблемы со здоровьем одновременно. Если у вас диагностирована сердечная недостаточность, у вас также может быть депрессия.
Если у вас подавленное настроение большинство дней или у вас проблемы с аппетитом или сном, у вас может быть депрессия. Депрессия так же реальна и серьезна, как сердечная недостаточность. Это заставляет вас чувствовать грусть и беспомощность. Это мешает вашей жизни и отношениям. Это мешает вашей способности думать и действовать. Лечение может помочь ослабить эти симптомы. Когда депрессия под контролем, ваше общее состояние здоровья также может улучшиться.
Как сердечная недостаточность повышает риск депрессии?
Человек с сердечной недостаточностью подвержен более высокому риску депрессии. И человек с депрессией подвержен более высокому риску сердечной недостаточности. Одно может повысить риск развития другого. Связь между этими двумя заболеваниями не совсем понятна. Для борьбы с сердечной недостаточностью может потребоваться много усилий. Это может повлиять на ваше самочувствие. Кроме того, некоторые лекарства могут изменить ваше настроение. Многие формы поведения, которые часто сопровождаются депрессией, такие как курение и злоупотребление алкоголем, являются факторами риска для всех заболеваний сердца. Для людей с сердечной недостаточностью депрессия может также повысить риск сердечного приступа или образования тромбов.
Симптомы
Многие из симптомов сердечной недостаточности могут показаться симптомами депрессии. Бывает трудно сказать, что именно вызывает их. После того, как у вас диагностируют сердечную недостаточность, нормально чувствовать грусть или раздражение, но если эти чувства длятся более 2 недель, причиной может быть депрессия. Признаки депрессии могут включать в себя следующее:
-
отсутствие интереса к деятельности,
-
подавленное настроение или раздражительность,
-
изменения режима сна,
-
изменения аппетита,
-
чувство вины или отчаяния,
-
отсутствие энергии,
-
проблемы с концентрацией внимания,
-
суицидальные мысли.
Звоните 911
Если какой-либо из перечисленных симптомов усиливается, немедленно звоните своему лечащему врачу или 911 . Они могут быть признаками сердечной недостаточности.
-
усиливающаяся одышка,
-
внезапное увеличение веса,
-
усиливающийся кашель, хрипы или и то, и другое,
-
боль в груди, головокружение или спутанность сознания,
-
учащенное или нерегулярное сердцебиение,
-
усиливающаяся усталость и слабость,
-
усиление отека в ногах, лодыжках и ступнях.
Диагностика депрессии
Физического анализа на депрессию не существует. Но если у вас симптомы депрессии большую часть дня, каждый день, в течение более 2 недель, обратитесь к своему лечащему врачу. Это особенно важно, если:
-
У вас есть симптомы депрессии, которые не ослабевают.
-
У вас есть мысли о самоповреждении или самоубийстве.
-
Ваша работа, отношения с друзьями и семьей или интересы зависят от вашего настроения.
Лечение сердечной недостаточности и депрессии
Депрессия является постоянной (хронической) проблемой со здоровьем. Но лечение депрессии может помочь вам чувствовать себя лучше и повысить качество вашей жизни. Есть много вариантов лечения, которые могут облегчить ваши симптомы и помочь вам сохранить мотивацию для улучшения здоровья вашего сердца. Симптомы депрессии могут исчезнуть, когда сердечная недостаточность будет взята под контроль. Ваш лечащий врач будет работать с вами для составления плана лечения, который может включать следующее:
-
лекарства, помогающие лечить симптомы депрессии,
-
разговорная терапия (психотерапия),
-
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия),
-
поддержка людей с такой же проблемой,
-
регулярные физические упражнения,
-
сердечная реабилитационная программа.