Сцеживание молока

Всегда мойте руки перед сцеживанием молока из груди.

Стимуляция прилива молока

• Держите мочалку под очень теплой водой и выжмите ее.

• Поместите по одной теплой мочалке на каждую грудь, чтобы согреть их. 

• Аккуратно помассируйте грудь, чтобы стимулировать приток молока.

• Начните под мышкой и двигайтесь вокруг всей груди. 

• Тыльной стороной ногтей аккуратно поцарапайте кожу груди сверху вниз по направлению к соскам. 

• Если вы находитесь вдали от ребенка, глядя на его фотографию, вы можете помочь приливу молока.

Сцеживание с помощью молокоотсоса или вручную

Ваш консультант по грудному вскармливанию может помочь вам выбрать лучший метод, подходящий именно вам. Вот несколько советов:

• Сцеживание вручную снижает давление в набухшей или сцеживаемой груди. Это может быть хорошим началом сцеживания. Если вам нужно давать ребенку сцеженное молоко в первые несколько дней после родов, ручное сцеживание часто может помочь получить больше молозива, чем с помощью молокоотсоса. Попросите медсестру или акушерку научить вас ручному сцеживанию.

• Начните сцеживать молоко в течение 6 часов после разлуки с ребенком в больнице.

• При разлуке с ребенком лучше всего сцеживать молоко так часто и так долго, если бы ребенок сосал грудь. Новорожденные питаются от 8 до 12 раз каждые 24 часа.

• Молокоотсос мягко втягивает сосок в чашку, как ребенок, и может быть самым быстрым способом сцеживания после того, как молоко придет. Насосы бывают ручные, аккумуляторные и электрические. Чтобы защитить свою грудь и сцеженное молоко, следуйте инструкциям, прилагаемым к молокоотсосу.

• Для больных или недоношенных детей, которых не кормят грудью, «ручное сцеживание с использованием молокоотсоса» — это особый способ убедиться, что у вас достаточно молока. Ручное сцеживание с использованием молокоотсоса включает в себя сочетание ручного сцеживания и электрического молокоотсоса. 

• Ручное сцеживание с молокоотсосом может увеличить количество молока, которое вы можете сцедить. Это также может увеличить содержание жира в сцеженном молоке.

• Обычно молокоотсос можно купить или взять напрокат в аптеке или магазине медицинского оборудования. Узнайте в своей больнице, где можно купить или арендовать молокоотсос.

  Сцеживание молока вручную.

  Сцеживание молока с помощью двойного электрического молокоотсоса.

Работа и кормление грудью

• Кормите ребенка грудью все время, пока вы находитесь в декретном отпуске. Это поможет обеспечить запас молока на весь год.

• Когда вашему ребенку исполнится около 2 недель, начинайте сцеживать молоко после того, как покормите его. Вы можете заморозить это сцеженное молоко. Это поможет вам создать запас для возвращения к работе. Кормление грудью плюс сцеживание помогут вашей груди вырабатывать больше молока. Лучше всего кормить ребенка грудью. Если вам необходимо находиться вдали от ребенка, вы можете сцеживать молоко из груди. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего кормить ребенка сцеженным грудным молоком.  

• Сцеживайте молоко во время перерывов в работе. Это поможет обеспечить запасы грудного молока. Это также помогает предотвратить набухание или подтекание груди.

• Организуйте кормление грудью во время обеда, если ваш детский сад находится поблизости. Если нет, обязательно сцеживайтесь во время обеденного перерыва.

• Кормите грудью перед уходом на работу и вскоре после возвращения домой. Ваш партнер может приготовить ужин, пока вы кормите ребенка.

• Кормите грудью ночью и в выходные. Это позволит поддерживать выработку молока. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего кормить ребенка сцеженным грудным молоком.