Stocker le lait tiré
Vous pouvez tirer votre lait et le conserver dans des récipients propres. Votre famille ou une gardienne peut le donner au bébé. Votre bébé bénéficie ainsi des bienfaits de votre lait même si vous ne pouvez pas être présente à l'heure du repas. Les lignes directrices ci-dessous sont basées sur les recommandations des CDC et de l'American Academy of Pediatrics (AAP).
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Type de stockage
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Détails sur le stockage
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Durées de stockage
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Température ambiante
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À température ambiante (jusqu'à 26 °C ou 78 °F)
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Conseil : Gardez le récipient propre, couvert et frais.
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Jusqu'à 4 heures
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Réfrigérateur
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Dans un réfrigérateur (moins de 4 °C ou 39 °F)
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Conseil : Placez le lait à l'arrière, dans le compartiment principal du réfrigérateur.
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Jusqu'à 4 jours
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Congélateur
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Dans un congélateur (-17 °C ou 0 °F)
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Conseil : Conservez le lait vers le fond du congélateur.
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Ne recongelez jamais le lait une fois qu’il a été décongelé. Une fois décongelé, utilisez-le immédiatement ou réfrigérez-le pendant 24 heures au maximum.
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Une durée de 6 mois est préférable; une durée jusqu'à 12 mois est acceptable si le lait est stocké dans un congélateur à -20 °C (-4 °F) ou plus froid
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Directives pour le stockage du lait
Utilisez toujours un récipient propre pour recueillir et conserver le lait. Ne versez jamais de lait tiré tiède dans un biberon contenant du lait froid. N'oubliez pas d'étiqueter et de dater chaque bouteille ou sac de lait. Pour conserver le lait en toute sécurité, consultez le tableau ci-dessus.
Réchauffer le lait stocké
Faites décongeler le lait congelé au réfrigérateur ou dans un bol d'eau chaude. Il est bon de réchauffer le lait réfrigéré avant de l'utiliser. Pour la sécurité de votre bébé :
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Utilisez d'abord le lait le plus vieux.
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Réchauffez un récipient de lait en le mettant dans un bol d'eau tiède (pas chaude) pendant quelques minutes. Vous pouvez également utiliser un chauffe-biberon réglé à basse température.
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Remuez le lait doucement pour le mélanger. Mettez ensuite quelques gouttes sur votre poignet. Le lait doit être environ à température ambiante.
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Ne mettez pas le lait dans un micro-ondes. Cela peut créer des poches de liquide chaud qui peuvent brûler la bouche de votre bébé.
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