Utilizzo di un misuratore del flusso di picco

Come utilizzare un misuratore del flusso di picco

Passaggio 1:

• Spostare l'indicatore su 0. Oppure spostarlo sul numero più basso della scala.

• Rimanere in posizione eretta. Non piegarsi. Se non si riesce a rimanere in piedi, sedersi con la schiena in posizione eretta. Assicurarsi di essere nella stessa posizione ogni volta che si esegue il test.

Passaggio 2:

• Liberare la bocca da eventuali gomme da masticare o cibo.

• Fare lentamente un respiro profondo.

• Mentre si trattiene il respiro, inserire il boccaglio in bocca, tra i denti. Chiudere le labbra bene attorno a esso. Controllare che la lingua non blocchi l'apertura.

• Soffiare nel boccaglio una volta, il più forte e velocemente possibile.

Passo 3:

• Estrarre il misuratore dalla bocca.

• Guardare l’indicatore. Si sarà spostato lungo la scala numerata. Annotare il numero indicato.

• Riportare l'indicatore su 0 o sul numero più basso della scala.

• Ripetere il test altre 2 volte.

• Annotare i numeri indicati ogni volta. Portarli con sé alla successiva visita dal medico.

  

Trovare il valore personale migliore

Il valore personale migliore è il numero del flusso di picco più alto durante le 2 settimane in cui non si hanno sintomi. L'American Lung Association consiglia di ripetere i passaggi precedenti 3 volte, preferibilmente alla stessa ora ogni giorno. Registrare il numero più alto. Gli altri risultati del flusso di picco saranno confrontati con il valore personale migliore. Questo aiuterà medico e paziente a comprendere la condizione dello stesso quando sta bene. Questo anche quando si utilizza un programma di trattamento per l'asma come indicato dal proprio medico. Per trovare il valore personale migliore:

• Passaggio 1. Controllare il flusso di picco da 2 a 3 volte al giorno per 2 settimane, alla stessa ora ogni giorno, se possibile. Eseguire il test quando non si hanno sintomi di asma.

• Passaggio 2. Annotare le letture del picco di flusso e il valore personale migliore.