Automedicazione dopo l’episiotomia

Prevenire l’infezione

Ridurre il rischio d’infezione mantenendo puliti i punti. Per farlo:

• Strofinare delicatamente dalla parte anteriore a quella posteriore dopo essere andata di corpo.

• Dopo aver pulito con carta, spruzzare dell’acqua calda sui punti. Asciugare.

• Dopo aver fatto pipì, non pulirti con la carta. Spruzzare semplicemente con acqua tiepida e poi asciugare.

• Non usare sapone o liquidi eccetto l’acqua a meno che il medico non lo consigli.

• Cambiare gli assorbenti igienici almeno ogni 2 - 4 ore.

Prevenire la stitichezza

Seguire i seguenti suggerimenti:

• Mangiare frutta e verdura fresca, cereali integrali e crusca.

• Bere dai 6 agli 8 bicchieri d’acqua ogni giorno, se non diversamente indicato.

• Non sforzarsi per andare di corpo.

• Chiedere al medico se c’è la necessità di assumere qualcosa per ammorbidire le feci.

• Se la paziente allatta al seno, chiedere al medico prima di assumere qualsiasi medicinale.

Alleviare il dolore

Cercare di mettersi il più possibile a proprio agio:

• Sedersi in una vasca da bagno con poca acqua calda (semicupio).

• Posizionare impacchi freddi o impacchi caldi sui punti. Tenere un asciugamano sottile tra l’impacco e la pelle.

• Sedersi in posizione stabile in modo che i punti tirino meno.

• Utilizzare uno spray medicato, come prescritto dal proprio medico.

• Parlare con il medico dell’uso di un farmaco antinfiammatorio come l’ibuprofene per alleviare il dolore.

Follow-up

Fissare un appuntamento di controllo in base alle indicazioni ricevute.

Quando chiamare l'operatore sanitario

Chiamare subito il medico se si manifesta uno dei seguenti sintomi:

• Coaguli di sangue della dimensione di una moneta di un centesimo o più grandi che continuano a uscire dalla vagina

• Sanguinamento abbondante o zampillante dalla vagina

• Perdite maleodoranti dalla vagina

• Forte dolore allo stomaco o aumento del dolore vicino ai punti

• Febbre a 38° C (100,4° F) o superiore, o come indicato dal medico

• Brividi con tremore

• Non è mai andata di corpo entro 1 settimana dalla nascita del bambino

• Difficoltà a fare pipì

• Dolore quando si fa pipì o continuo stimolo

• Punti o parti di punti espulsi dalla vagina