甲狀腺功能低下和 黏液水腫

醫學

服用您的甲狀腺荷爾蒙藥物 完全依照指示。您將終生服用此藥。目標 治療是將血液中促甲狀腺激素和甲狀腺素濃度恢復至 正常範圍並緩解症狀。

• 在 每天相同時間。

• 請將您的藥丸保存在 標有星期幾的容器。這將幫助您瞭解 您每天都服藥。

• 使用 空腹時喝一整杯水。服用至少 30 分鐘至 1 小時 吃早餐前或吃飯後 3 至 4 小時。

• 不要服用鈣質或鐵質 服用甲狀腺藥物後 4 小時內。並詢問您的保健服務提供者 服用其他藥物、維他命、制酸劑和草藥補充劑 甲狀腺丸。

• 如果 您懷孕了。許多女性在懷孕期間需要更多的甲狀腺藥物。您的 提供者可能會調高您的劑量。

• 您的提供者將定期 以血液檢測檢查您的甲狀腺荷爾蒙濃度。如果您的劑量改變，您 通常會在 4 至 6 週內進行實驗室檢測。這是為了確保新劑量正確 為您服務。

• 務必告知您的提供者 其他藥物的任何變化。這包括雌激素、睪固酮、 鴉片類藥物、心臟藥物和抗癲癇藥物。這些變更可能會影響您的 甲狀腺荷爾蒙濃度。

• 切勿在您的 自己的。如果您這樣做，您的症狀將會復發。

其他居家照護

• 在您的例行就診期間， 向您的保健服務提供者告知甲狀腺荷爾蒙過多的任何徵象 （甲狀腺機能亢進），例如：

  • 躁動不安。

  • 體重快速減輕。

  • 出汗。

  • 心跳加快 （心悸）。

• 攝取高纖維、低熱量 飲食。這有助於緩解便秘。這也可以幫助您保持健康 體重。

• 運動。開始緩慢，由 每天步行 5 至 15 分鐘。美國衛生與公眾服務部 建議患有慢性疾病或殘疾的成人，如果能夠 做：

  • 至少 150 分鐘（2 小時 30 分鐘）至 300 分鐘（5 小時）a 中等強度有氧運動週數。

  • 或 75 分鐘（1 小時 15 分鐘）至 150 分鐘（2 小時 30 分鐘）進行高強度有氧運動。

  • 或者是中度和劇烈的有氧運動的相等組合。 這可以在一天當中的 10 分鐘內完成。

• 甲狀腺功能低下與 膽固醇升高和心臟病風險升高。修正此問題 一般可改善膽固醇濃度。與醫療服務提供者討論健康 生活方式。

瞭解更多資訊

以下資源可以幫助您 深入瞭解：

• 美國甲狀腺協會，網址：www.thyroid.org 或 703-998-8890

• Hormone Health Network 網站：www.hormone.org 或 800-467-6663

追蹤照護

追蹤您的健康照護 提供者。

何時聯絡您的醫師

聯絡您的保健服務提供者 如果您有以下情況，請立即：

• 極度疲倦 （疲勞）。

• 手掌、臉部或 英尺。

• 心跳不規則。

• 意識混亂。

• 體重快速減輕或體重增加。