与新生儿重症监护室 (NICU) 里的早产儿互动

早产宝宝在 NICU（新生儿重症监护室）接受护理。NICU 的工作人员可以满足您的宝宝的医疗需求。您的存在也同样重要。只有您能给您的宝宝父母的爱和关怀。开始时，您可能觉得 NICU 令人恐惧、疑惑。但是，尽管有电线、管道和机器，您仍然可以开始与宝宝建立终生的联系。这种温暖和紧密相连的感觉对您和宝宝都有好处。生病宝宝的父母们往往有相同的感受，但表现方式却不尽相同，这是正常的。对您的伴侣要有耐心。

谁可以参观 NICU？

作为父母，您很可能在一天中的大部分时间里都可以和您的宝宝在一起。向宝宝的护士咨询您什么时候可以探视。您宝宝的兄弟姐妹和祖父母可能不能进入 NICU。或者他们只能短期探视。这是为了避免宝宝感染或太过兴奋。

拥抱和触摸您的宝宝

极早的早产儿的皮肤很薄、很脆弱。因此可能无法很好地应对触摸。但随着宝宝的成长和发育，触摸可以让您和宝宝感到愉快。根据您宝宝的胎龄，NICU 的工作人员可能会建议：

• 包围。这是指当宝宝躺在床上时，将您的手和胳膊放在宝宝的两侧。早产儿喜欢这样，因为这很像在子宫里。

• 轻触。抚摩宝宝可能会造成过多刺激。平稳的触摸可能是最好的方式。

• 肌肤相亲（袋鼠式护理）。肌肤相亲是一个重要的步骤，只要您的宝宝准备好了就可以进行。您可以借此机会搂抱宝宝。调整衣服，让宝宝可以接触您裸露的肌肤。用衣服或毯子盖住宝宝以保持温暖。袋鼠式护理可以使您和您的宝宝感到放松。它也可以帮助您的宝宝更好或更快地摆脱早产儿的一些健康问题。

• 非营养性（舒适性）母乳喂养。NICU 中的宝宝嘴里都插着管子，并被绑在脸上。这可能使他们对嘴边或嘴里的任何东西都非常敏感，甚至对食物或饮料也非常敏感（口腔厌恶）。抱着宝宝并让他们吸吮，即使不提供任何牛奶，也可以帮助宝宝克服口腔厌恶。这也有助于培养宝宝接受母乳喂养的能力。这还将帮助您制造更多的乳汁。

• 您出现在床边。您的宝宝知道您的声音和气味，所以您出现在床边很重要。您的声音可以帮助您的宝宝平静下来，这样他或她就可以成长并变得更好。一旦宝宝感觉好些了，护士会告诉您如何将手放在婴儿身上，以让您的宝宝感到安全。当您的宝宝感觉好些时，护士会告诉您何时可以为护理宝宝尽一份力。

创造舒适的环境

早产儿可能对触摸、声音、亮光和其他形式的刺激非常敏感。为了让您的宝宝尽可能的舒适：

• 在宝宝需要的时候让他/她睡觉。

• 尽量减少噪音和亮光。

• 尽量不要撞击保温箱上的东西，不要大声说话，也不要摔门。

• 如果光线太亮，可以问护士是否可以在培养箱上铺一条毯子。

其他帮助

• 为宝宝的环境进行个性化设置。但首先要询问护士有哪些允许和禁止的行为，以及对宝宝来说怎样做是安全的。

• 当宝宝醒着的时候，用安静的声音说话或唱歌。

• 按照护士的建议帮助照顾您的宝宝。这可能包括换尿布、母乳或奶瓶喂养，或给宝宝量体温。如果宝宝病得很重，NICU 的工作人员可能需要承担更多任务。但您可以发挥作用。

• 与 NICU 的工作人员合作，共同为您的宝宝制定一个护理计划。

• 与 NICU 工作人员分享您对宝宝的情况的看法。随着您对宝宝的了解，您可能会注意到别人没有注意到的微妙变化。

• 也要照顾好自己。如果您感觉不舒服，一定要告诉 NICU 的工作人员。如果他们认为宝宝可能会被您传染感冒或受到其他感染，请不要去看宝宝。尽管这很难，但让您的宝宝尽可能保持健康至关重要。向 NICU 的工作人员或您的医疗保健人员询问其他保护宝宝的方法，例如确保您已经接种了百白破疫苗和季节性流感疫苗。

早产儿如何表达自己

与足月儿相比，早产儿动作更少，发出的声音也更小。他们的面部表情也更微妙。注意这些迹象，并尝试了解您的宝宝如何表现不同的情绪。

满足或高兴的迹象：

• 胳膊和腿放松

• 警觉

• 满足地轻哼

• 四处张望

压力的迹象：

• 震颤、抽搐

• 僵硬地举起胳膊或腿

• 举起手来，手指张开，像做出停止的手势

• 弓背

• 喘息、烦躁不安或哭泣

• 缺少反应（没有反应）

• 颜色改变

• 咽口水

• 打嗝