甲狀腺功能減退症和粘液性水腫出院須知

藥物

完全按照指示服用甲狀腺激素藥物。您將終生服用該藥。

• 每天在同一時間服藥。

• 將藥片放在標有星期幾的容器中。這將有助於您知道您是否每天服藥。

• 備一整杯水空腹送服藥物。吃早餐前至少 30 分鐘到 1 小時服用。或在睡前，在進食後至少 3 小時服用。

• 服用甲狀腺藥物後 4 小時內不要攝入鈣或鐵。並詢問您的醫療保健提供者是否在服用甲狀腺藥片時服用其他藥物、維生素和草藥補充劑。

• 如果您懷孕了，請繼續服藥。許多女性在懷孕期間需要更多的甲狀腺藥物。您的保健提供者可能會增加您的劑量。

• 您的提供者會定期透過驗血檢查您的甲狀腺激素水準。如果您的劑量發生變化，您通常會在 4 到 6 週內接受實驗室檢查。這是為了確保新劑量適合您。

• 始終告訴您的提供者您的其他藥物的任何變化。這包括雌激素、睾酮、阿片類藥物、心臟藥物和抗癲癇藥物。這些變化可能會影響您的甲狀腺激素水準。

• 切勿自行停止治療。否則症狀會復發。

其他家庭護理

• 在您的常規就醫期間，將任何甲狀腺激素過多（甲狀腺功能亢進症）的病症告訴您的醫療保健提供者，如：

  • 煩躁不安

  • 體重快速減輕

  • 出汗

  • 心跳快速（心悸）

• 吃高纖維低熱量飲食。這可以幫助緩解便秘。它還能幫助您保持健康的體重。

• 運動。慢慢開始，每天步行 5 到 15 分鐘。美國衛生與公眾服務部建議有能力的慢性病或殘障成年人應該這樣做：

  • 每週至少 150 分鐘（2 小時 30 分鐘）至 300 分鐘（5 小時）的中等強度有氧運動

  • 或每週至少 75 分鐘（1 小時 15 分鐘）至 150 分鐘（2 小時 30 分鐘）的高強度有氧運動

  • 或者中等強度和高強度有氧運動的等量組合。這可以在一天中 10 分鐘的時間段內完成。

• 甲狀腺功能減退症與較高的膽固醇和較高的心臟病風險有關。糾正這個問題通常會提高膽固醇水準。與您的醫療保健提供者討論健康的生活方式。

瞭解更多資訊

以下資源可幫助您瞭解更多資訊：

• 美國甲狀腺協會：www.thyroid.org 或 703-998-8890

• 荷爾蒙健康網路：www.hormone.org 或 800-467-6663

複診

接受醫療保健提供者的複診，或遵醫囑。

何時給您的醫療保健提供者打電話

如果發生下列任何情況，立即給您的醫療保健提供者打電話：

• 極度勞累(疲勞)

• 手、臉或腳浮腫

• 不規則心跳

• 混亂

• 體重快速減輕或增加