Nan 2 mwa, pifò ti bebe dòmi anviwon 15 a 18 èdtan chak jou. Li komen nan dòmi pou ti ti gout nan tout la jou, olye ke pou èdtan nan yon moman. Ti bebe a ka rechiya anvan ou ale nan kabann pou la lannwit, alantou 6 pm a 9 pm Sa a nòmal. Pou ede tibebe w la dòmi san danje epi byen, swiv konsèy sa yo:
-
Mete tibebe w la sou do pou ti dòmi ak dòmi jiskaske yo gen 1 ane fin vye granmoun. Sa ka diminye risk pou SIDS, aspirasyon, ak toufe. Pa janm mete tibebe w la sou bò oswa sou vant li pou dòmi oswa ti dòmi. Lè tibebe w la reveye, kite l pase tan sou vant li osi lontan ke w ap gade yo. Sa a ede tibebe w la devlope misk vant ak kou solid. Sa a pral ede tou anpeche tèt tibebe w la ap plat. Pwoblèm sa a ka rive lè ti bebe pase anpil tan sou do yo.
-
Mande founisè swen sante a si ou ta dwe kite tibebe w la dòmi ak yon sison. Dòmi ak yon sison gen yo montre yo diminye risk pou SIDS. Men, pa ofri li jiskaske apre tete te etabli. Si tibebe w la pa vle sison an, pa vle eseye fòse yo pran li.
-
Pa mete yon bèso eksepsyonèl, zòrye, dra ki lach, oswa bèt boure nan bèso a. Sa yo ka toufe ti bebe.
-
Sispann swaddling tibebe w la kòm pli vit ke yo montre siy yo ap eseye woule sou. Tibebe anjeneral kòmanse woule sou nan anviwon 3 a 4 mwa laj, men kèk ti bebe ka kòmanse osi bonè ke 2 mwa. Chak ti bebe diferan. Swaddling ka ogmante risk pou SIDS (lanmò ti bebe toudenkou sendwòm) si ti bebe a woule sou vant li. Janm tibebe w la ta dwe kapab deplase leve, li soti nan ranch yo. Pa mete pye tibebe w la pou yo yo kenbe ansanm ak dwat desann. Sa a ogmante risk pou jwenti anch yo pa pral grandi epi devlope kòrèkteman. Sa ka lakòz yon pwoblèm ki rele displazi anch ak debwatman. Fè atansyon tou pou w swaddling tibebe w la si tan an cho oswa cho. Sèvi ak yon dra epè nan tan cho ka fè tibebe w la chofe. Olye de sa, sèvi ak yon dra ki pi lejè oswa yon dra pou swaddle ti bebe a.
-
Pa mete tibebe w la sou yon kanape oswa fotèy pou dòmi. Dòmi sou yon kanape oswa yon fotèy mete tibebe a nan yon pi gwo risk pou lanmò, ki gen ladan SIDS.
-
Pa sèvi ak chèz tibebe, machin chèz, pousèt, pòtè tibebe, oswa balanse tibebe pou dòmi woutin ak chak jou ti dòmi. Sa yo ka lakòz yon ti bebe a bloke oswa bouche ti bebe a toufe.
-
Li bon pou mete ti bebe a kabann reveye. Li bon tou pou kite tibebe a kriye nan kabann nan pou yon ti tan, men pa ankò pase kèk minit. Nan laj sa a ti bebe yo pa pare pou yo kriye dòmi.
-
Si w gen pwoblèm pou w jwenn tibebe w la dòmi, mande founisè a pou konsèy.
-
Pa pataje yon kabann (ko-dòmi) ak tibebe w la. Pataje kabann yo te montre ogmante risk pou SIDS. La Akademi Ameriken pou Pedyatri di ke ti bebe yo ta dwe dòmi nan menm chanm ak paran yo. Yo ta dwe toupre kabann paran yo, men nan yon kabann separe oswa bèso. Konfigirasyon dòmi sa a ta dwe fè pou premye ane tibebe a, si posib. Men, ou ta dwe fè li pou omwen 6 premye mwa yo.
-
Toujou mete bèso, bèso, epi jwe lakou nan zòn ki pa gen danje. Sa vle di pa pandye kòd, fil, oswa kouvèti fenèt yo. Sa ap diminye risk pou trangle.
-
Pa sèvi ak ti bebe batman kè ak monitè oswa aparèy espesyal ki pretann ede diminye risk pou SIDS. Sa yo aparèy yo enkli kwen, pozisyon, ak matla espesyal. Yo pa te montre pou anpeche SIDS. Nan ka ki ra, yo te lakòz lanmò yon ti bebe.
-
Pale ak tibebe w la founisè sou sa yo ak lòt pwoblèm sante ak sekirite.