Инструкции после выписки из больницы: ограничение потребления жидкостей (Limiting Fluids)

Врач рекомендовал вам ограничить потребление жидкостей. Это означает, что вам необходимо сократить прием жидкости. Здоровые почки обеспечивают баланс между объемом поступающей в организм и выводимой жидкости. При невозможности обеспечения такого баланса вследствие заболевания или травмы необходимо ограничить потребление жидкости.

Настоящая инструкция поможет вам определить то количество жидкости, которое допускается для ежедневного потребления.

Домашний уход

• Количество жидкости должно строго соответствовать рекомендациям лечащего врача. Не пейте больше или меньше.

• Запишите предельное количество жидких продуктов, которое определил для вас лечащий врач. Обычно данное значение выражено определенным числом в миллилитрах (ml) или кубических сантиметрах (cc) (данные единицы измерения являются эквивалентными). Вот некоторые соответствия единиц измерения:

  • 1 чашка = 8 унций = 240 см³  = 240 миллилитров

  • 1000 миллилитров (или см³) = 1 литр  = 4 чашки = 32 унции

  • 1500 миллилитров (или см³) = 1,5 литра = 6-1/2 чашек = 50 унций

  • 2000 миллилитров (или см³) = 2 литра = 8-1/3 чашек = 67 унций

  • 1 банка содовой = 12 унций = 360 миллилитров (или см³) = 1-1/2 чашки

  • 500 миллилитров (или см³) = 2 чашки

• Измеряйте количество воды, которую вы пьете на протяжении всего дня. Налейте воду в сосуд и пейте только из этого сосуда.

• Пейте из маленького стакана или чашки.

• Распределите все жидкие продукты между приемами пищи и перекусами.

• Запивайте лекарства водой, которую вы пьете во время приема пищи.

• Сократите потребление следующих “жидких продуктов”: супы, фруктовое мороженое, подливы, лед, соусы, молочные коктейли, пудинг, шербет, сладкий крем, мороженое, кубики льда, а также прочие продукты, которые переходят в жидкое состояние при комнатной температуре.

• Не ешьте соленую пищу. Помните, что некоторые продукты не являются солеными на вкус, однако они при этом содержат большое количество соли (или натрия sodium).Внимательно изучите информацию на упаковке продукта, чтобы определить количество натрия в нем.

• Пейте, только испытывая жажду.

• Вот некоторые хитрости, которые помогут вам обмануть жажду:

  • Прополощите рот водой, но не глотайте жидкость.

  • Прополощите рот охлажденным зубным эликсиром.

  • Жуйте жевательную резинку без сахара или карамель.

  • Пососите кусочки льда.

  • Надрежьте лимон и попробуйте втянуть немного сока, чтобы смочить ротовую полость.

  • Заморозьте виноград, ягоды или небольшие кусочки фруктов, пососите их, пока они не растают во рту.

• Если вы страдаете диабетом, контролируйте уровень сахара в крови.

Последующее наблюдение

Запишитесь на прием к врачу в соответствии с рекомендациями нашего персонала.