Suy tim và Trầm cảm

Suy tim làm tăng nguy cơ trầm cảm của quý vị như thế nào?

Một người bị suy tim có nguy cơ trầm cảm cao hơn. Và một người bị trầm cảm có nguy cơ bị suy tim cao hơn. Mỗi cái có thể làm tăng nguy cơ phát triển cái khác. Không hiểu rõ hoàn toàn liên kết giữa hai tình trạng này. Đối phó với suy tim có thể mất rất nhiều nỗ lực. Điều này có thể ảnh hưởng đến cảm giác của quý vị. Một số loại thuốc cũng có thể thay đổi tâm trạng của quý vị. Nhiều hành vi thường đi kèm với trầm cảm, như hút thuốc và lạm dụng rượu, là yếu tố nguy cơ cho tất cả các bệnh tim. Đối với những người bị suy tim, trầm cảm cũng có thể làm tăng nguy cơ đau tim hoặc cục máu đông.

Triệu chứng

Nhiều triệu chứng của suy tim có thể giống như triệu chứng trầm cảm. Có thể khó để nói tình trạng nào gây ra chúng. Nó rất bình thường khi cảm thấy buồn bã hoặc cáu kỉnh sau khi được chẩn đoán bị suy tim, nhưng nếu những cảm giác này kéo dài hơn 2 tuần, nguyên nhân có thể do trầm cảm. Dấu hiệu trầm cảm có thể bao gồm:

• Mất hứng với các hoạt động

• Tâm trạng chán nản hoặc cáu kỉnh

• Thay đổi mô hình giấc ngủ

• Thay đổi khẩu vị

• Cảm giác tội lỗi hoặc tuyệt vọng

• Thiếu năng lượng

• Khó tập trung

• Ý định tự tử

Gọi số 911

Nếu bất kỳ triệu chứng nào dưới đây trở nên tồi tệ hơn, gọi cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị hoặc 911 ngay lập tức. Chúng có thể là một dấu hiệu của suy tim.

• Khó thở ngày càng tăng

• Tăng cân đột ngột

• Ho, khò khè hoặc cả hai ngày càng tăng

• Đau ngực, chóng mặt hoặc nhầm lẫn

• Nhịp tim nhanh hoặc không đều

• Mệt mỏi và yếu đi

• Sưng (phù) ở chân, mắt cá chân và bàn chân của quý vị nặng hơn

Chẩn đoán trầm cảm

Không có bài kiểm tra thể chất cho trầm cảm. Nhưng nếu quý vị có các triệu chứng trầm cảm hầu hết trong ngày, hàng ngày, trong hơn 2 tuần, liên lạc chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị. Điều này đặc biệt quan trọng nếu:

• Quý vị có triệu chứng trầm cảm mà không đỡ hơn

• Quý vị có suy nghĩ tự làm hại bản thân hoặc tự tử

• Công việc, mối quan hệ với bạn bè và gia đình hoặc sở thích của quý vị bị ảnh hưởng bởi tâm trạng của quý vị

Điều trị suy tim và trầm cảm

Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe đang diễn ra (mạn tính). Nhưng điều trị trầm cảm có thể giúp quý vị cảm thấy tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Có nhiều lựa chọn điều trị có thể làm giảm các triệu chứng của quý vị và giúp quý vị có động lực để cải thiện sức khỏe của tim. Các triệu chứng trầm cảm có thể biến mất khi suy tim trong tầm kiểm soát. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị sẽ làm việc với quý vị để lập một kế hoạch điều trị có thể bao gồm:

• Thuốc giúp điều trị các triệu chứng trầm cảm

• Nói chuyện trị liệu (tâm lý trị liệu)

• CBT (trị liệu hành vi nhận thức)

• Hỗ trợ đồng đẳng

• Tập thể dục thường xuyên

• Chương trình phục hồi chức năng tim (phục hồi chức năng)